Sesión 18, Primer Grado – Educación Física

Guías metodológicas para el docente de Ciclo Básico/Educación Física/Primer Grado/Sesión 18
(Selecciona [Contraer] para reducir el recuadro, [Expandir] para ver contenido no mostrado).
Autor	Ministerio de Educación de Guatemala
Área	Educación Física
Nivel y/o grado	Básico 1er grado
Competencia	1. Fortalece el nivel de desarrollo de las capacidades físicas y es consciente sobre la seguridad de su práctica., 2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales armoniosas en la diversidad.
Indicador	1.3. Ejecuta con destreza y seguridad la rapidez de traslación de un lugar a otro en el menor tiempo posible., 2.3. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del fútbol, mejorando su habilidad técnico deportiva.
Saber declarativo	1.3.1. Rapidez, rapidez de traslación y velocidad., 1.3.3. Rapidez de traslación de carreras rápidas en tramos cortos de 30 y 40 metros., 2.3.3. Conducción de balón con diversas zonas de contacto
Tipo de licencia	Derechos reservados con copia libre
Formato	HTML; PDF
Responsable de curación	Editor
Última actualización	2020/10/16

Califica este recurso:

0.00

(0 votos)

Por favor, califica el recurso solo si lo has revisado y/o o usado.

Descripción del recurso

Tiempo sugerido 2 períodos

Introducción

Es importante que se tomen en cuenta los componentes que integran el área de Educación Física, que son el físico, la habilidad técnico deportivo, e higiene y salud, vinculándolos para lograr los aprendizajes propuestos en la Rapidez de Traslación y el Fútbol.

Recursos didácticos

• Balones de futbol
• Cronómetro
• Banderines
• Cuerdas

Inicio

Organizados los estudiantes se les dará una explicación sobre las experiencias que se desarrollarán en la clase y los aprendizajes que se quieren alcanzar en ellos.

• Cause en los estudiantes una lluvia de ideas sobre la importancia del calentamiento corporal antes de realizar actividad física, historia, reglas y conceptos básicos del fútbol.
• En círculo los estudiantes realizan ejercicios de rotación de la cabeza hasta 8 veces.
• De pie los estudiantes realizan rotación de brazos hacia adelante y atrás.
• Movimientos de cadera hacia ambos lados.
• Estiramientos de extremidades superiores e inferiores.

Verificación de actividades

Este atento a que todos los estudiantes realicen las diferentes actividades que se presentan y las realicen de una forma organizada y siguiendo las instrucciones.

Desarrollo

En la práctica debe explicarles a los estudiantes cómo se realiza la vinculación de los conceptos técnicos del fútbol, aplicando la técnica correcta las actividades planteadas.

• En hileras de cuatro, se utilizará la distancia de 14 metros formando un cuadro y se realizarán relevos a toda velocidad.
• En tercias, en hileras formando un triángulo de 10 metros los estudiantes correrán a toda velocidad a la señal del maestro.
• En filas, los estudiantes correrán a toda velocidad a media cancha de baloncesto.
• En círculos, cada estudiante dejará caer el balón e inmediatamente realizará contacto con el empeine frontal del pie regresando el balón sin que este caiga al suelo. Aumentar la cantidad de toques progresivamente.
• En hileras enfrentadas, se colocarán tres balones a 5 metros de distancia de cada hilera, luego correrán al primero, realizarán toques con los pies, al segundo realizarán toques con los muslos, y al tercero realizarán contacto con la cabeza. Seguidamente repite el procedimiento el primero de la otra hilera.
• En hileras enfrentadas, se ubicará un balón frente a cada hilera. El primer estudiante correrá hacia el balón, lo tomará y dejará que de un bote, luego realizará contacto con los muslos. El procedimiento se repetirá con la hilera de enfrente alternado a los estudiantes.

Cierre

La importancia de esta parte de la sesión radica en conseguir que el organismo regrese a la normalidad por medio de las siguientes actividades.

• Los estudiantes corren en todo el espacio, realizando respiraciones de forma correcta (inhalando por la nariz y exhalando por la boca).
• Trotan a un punto determinado (a no más de 15 mts. de distancia) y regresan al punto de partida caminando.
• Dispersos en el espacio de trabajo se sientan y aflojan músculos.

Verificación de actividades

Observe que los estudiantes se hidraten correctamente ingiriendo líquido suficiente.

Evaluación

Verifique por medio de la escala de rango si los estudiantes realizan la actividad propuesta.

No.	Criterios a evaluar	Siempre (5 pts.)	A veces (4 pts.)	Escasamente (2 pts.)	Nunca (1 pt.)
1.	Realiza coordinadamente los movimientos de recepción de balón con diferentes partes del cuerpo.
2.	Realiza los gestos técnicos de forma aceptable para participar en las diferentes actividades.
3.	Alcanza de forma progresiva la rapidez de traslación en las diferentes carreras cortas.
4.	Ejecuta la técnica correcta en la conducción de balón con diversas zonas de contacto, sin y con oposición.
5.	Diferencia entre velocidad y rapidez, refiriéndose a la contracción rápida de un solo músculo o grupo muscular y a la velocidad, relacionando el espacio recorrido y el tiempo empleado en la actividad realizada.

Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.

Conjunto de acciones (formas de actuar o de resolver tareas), con un orden, plan o pasos, para conseguir un determinado fin o meta. Se trata de saber hacer cosas, aplicar o actuar de manera ordenada para solucionar problemas, satisfacer propósitos o conseguir objetivos. Forman los contenidos procedimentales.