| Línea 1: |
Línea 1: |
| | {{Título}} | | {{Título}} |
| | {{Like pequeño}} | | {{Like pequeño}} |
| − | == TITULO == | + | == Alimentación durante el primer año de Vida == |
| | <div style="float:right; margin:0 0 0 10px"> | | <div style="float:right; margin:0 0 0 10px"> |
| | __TOC__ | | __TOC__ |
| | </div> | | </div> |
| | === Técnica de pre-lectura === | | === Técnica de pre-lectura === |
| − | TÉCNICA DE PRE-LECTURA
| + | Familiarizándose con lo escrito |
| | | | |
| | === Tema de nutrición === | | === Tema de nutrición === |
| − | TEMA DE NUTRICIÓN
| + | Alimentación durante el primer Año de Vida. |
| | | | |
| | === Tiempo === | | === Tiempo === |
| − | TIEMPO
| + | 1 hora |
| | | | |
| | === Materiales === | | === Materiales === |
| − | MATERIALES
| + | Música infantil, grabadora, cartón, crayones, papelógrafos con los números y tema de nutrición, pizarras, marcadores, tijeras, cartulina, Fomy, papel de regalo, resistol, sillas, mesas y alfombra. |
| | | | |
| | == Objetivos == | | == Objetivos == |
| − | OBJETIVOS
| + | :* Trasladar al niño por medio de de técnicas y juegos la importancia de la escritura. |
| | + | :* Educar a las madres que están en el proceso de gestación y las que tienen niños de 0 a 12 meses la forma adecuada de alimentar a su bebé. |
| | | | |
| | == Actividades a realizar == | | == Actividades a realizar == |
| − | ACTIVIDADES A REALIZAR
| + | #'''Dinámicas:''' |
| | + | ##Se pedirá la colaboración de dos madres de familia quienes con los ojos vendados tendrán que cambiar a una muñeca de juguete, otorgando un premio a la madre que lo haga más rápido y de la manera adecuada. |
| | + | ##Se pedirá la participación de dos madres con su niño o niña quienes también con los ojos vendados deberán darles de comer una papilla de verduras, y quienes terminen primero serán ganadores. |
| | + | #'''Charla''': Se utilizarán papelógrafos en los cuales estará escrito el Tema de Nutrición y se solicitará la participación de las madres respondiendo preguntas y aportando nuevas ideas respecto al tema. |
| | + | #'''Recetario:''' El bibliotecario anticipadamente preparará material didáctico para que las madres elaboren un pequeño recetario con comidas adaptadas a la edad del niño, ellas quedaran encargada de agregarle más recetas. |
| | + | #'''Actividad:''' Se entregará a cada madre con su niño cartulina, fomy, tijeras, resistol, figuras de papel de regalo para que puedan realizar un babero y decorarlo para luego colocárselo al niño y utilizarlo en el momento de la refacción. (se sugiere que decoren su babero con el nombre del niño o números y letras). |
| | + | #'''Refacción:''' Se deberá entregar una receta con los ingredientes y el procedimiento de una papilla de verdura la cual se servirá como refacción. Esta receta la pegará en su recetario. |
| | | | |
| | == Anexos == | | == Anexos == |
| − | ANEXOS
| + | ===Receta=== |
| | + | <div style="border:solid 15px #c85150; width:50%; padding:10px; margin:1em auto 1em auto"> |
| | + | <center>'''Papilla De Verduras:''' |
| | + | |
| | + | '''Ingredientes:'''</center> |
| | + | √ Zanahoria |
| | + | |
| | + | √ Güicoy |
| | + | |
| | + | √ Papa |
| | + | |
| | + | √ Güisquil |
| | + | |
| | + | √ Sal |
| | + | |
| | + | √ Aceite de oliva u otro |
| | + | |
| | + | √Ajo |
| | + | |
| | + | '''Procedimiento''' |
| | + | |
| | + | Se lavan y desinfectan las verduras luego se les quita la cascara y se ponen a cocer, ya cocidas se licuan, teniendo en otro recipiente picado en trocitos muy pequeños un ajo se fríe con aceite y se deja caer la verdura se sazona y se deja hervir por minuto y lista. |
| | + | </div> |
| | + | |
| | + | [[Archivo:Charla.png|right|100px]] |
| | + | Una alimentación deficiente o errónea durante este período puede afectar de manera irreversible el crecimiento y desarrollo físico, el coeficiente intelectual y causar alergias alimentarias de por vida. También puede afectar al bebé circunstancialmente provocando diarreas crónicas, anemia, |
| | + | dermatitis del pañal (irritación en toda la zona del pañal) etc... |
| | + | |
| | + | {| class="wikitable" style="clear:both; margin:1em auto 1em auto; width:55%;" |
| | + | |-valign="top" |
| | + | ! rowspan="6" style="width:50%; background-color:#B0E0E6" | |
| | + | |
| | + | '''Esquema Alimentario''' |
| | + | |
| | + | '''Recomendaciones:''' |
| | + | |
| | + | Incorporar los alimentos progresivamente Comenzar con cantidades pequeñas. Durante los primeros meses deben ser alimentos blandos tipo papilla. Dar los alimentos a temperatura tibia. Este es un esquema general, siempre hay que tener en cuenta las recomendaciones del pediatra o de la nutricionista |
| | + | que atienda al bebé. |
| | + | | '''5º mes:''' Comenzar con una sola comida diaria y poquita cantidad. Alimentos permitidos: yogur, postres de leche, leche con almidón de maíz (maicena), zanahoria. |
| | + | |
| | + | |-valign="top" |
| | + | | '''6º mes:''' Incorporar: Yema de huevo deshecha, papilla, (mezclada con otros vegetales controlando que no le provoque al |
| | + | bebé gases, en tal caso suspender para más adelante). |
| | + | |
| | + | |-valign="top" |
| | + | | '''7º mes:''' Se comienza a dar dos comidas al día. Incorporar: Carne de pollo o vaca (cortes sin grasa) bien cocidas y trituradas; verduras de hoja bien cocidas y picadas tipo acelga, espinaca. |
| | + | |
| | + | |-valign="top" |
| | + | | '''8º y 9º mes:''' La alimentación ya empieza a ser más variada y ya pueden comer quesos tipo postre (con mayor maduración), remolacha bien cocida y rallada, pulpa de naranja y mandarina; uvas sin piel y sin semillas. En cuanto a los cereales se puede comenzar a darles arroz bien cocido y fideos finos. Pueden comer, mermeladas o jaleas y dulces compactos. Se incorporan pan y galletitas tipo bizcochos para masajear las encías en estos meses que |
| | + | aparecen sus primeros dientes. |
| | + | |
| | + | |-valign="top" |
| | + | | '''10º y 11º mes:''' El niño puede empezar a ingerir algunas frutas y verduras crudas como por ejemplo el banano, papaya entre otras. |
| | + | |
| | + | |-valign="top" |
| | + | | '''12º mes:''' Se incorpora la clara de huevo y el pescado. En general la dieta del bebé ya puede ser igual a la del resto de la familia siguiendo pautas sanas de alimentación y evitando los productos enlatados, la sal en cantidad abundante, las frituras, las bebidas gaseosas, la comida chatarra, el café y otras infusiones. |
| | + | |} |
| | | | |
| | [[Categoría:Lectura]] | | [[Categoría:Lectura]] |