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| ==Unidad 4== | | ==Unidad 4== |
| + | {|class="wikitable" style="width:95%; margin:1em auto 1em auto; border: 1.5px solid #6e5fa9;" |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Competencias''' |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Indicadores de logro''' |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Contenidos orientados a actividades de aprendizaje''' |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Criterios de evaluación''' |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Dosificación (Secuencia de aprendizajes)''' |
| + | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Cantidad de sesiones por aprendizaje''' |
| + | |-valign="top" |
| + | |rowspan="7" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Practica las capacidades condicionales pertinentes para un buen rendimiento físico. |
| + | |rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3. Mejora de forma eficaz su capacidad de rapidez de reacción como respuesta a diferentes estímulos en el menor tiempo posible. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3.2. Carreras con cambios de dirección utilizando diferentes estímulos. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Corre velozmente respondiendo a diferentes estímulos. |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Carreras con cambios de dirección utilizando diferentes estímulos |
| + | |rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3.3. Movimientos rápidos en diferentes posiciones. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Ejecuta movimientos a máxima velocidad relacionando la frecuencia y amplitud de los mismos con respuestas rápidas a situaciones cambiantes. |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3.4. Ejercicios de reacción simple y compleja. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Diferencia los ejercicios de reacción simple y compleja en la práctica indicada. |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Ejercicios de reacción simple y completa |
| + | |rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3.5. Carreras reaccionando a diferentes estímulos, juegos de movimientos rápidos y diferentes direcciones. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|4. Reacciona de forma rápida a diferentes estímulos en cualquier actividad o juego que realiza. |
| + | |-valign="top" |
| + | |rowspan="3" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.4. Desarrolla agilidad fácilmente cuando cambia en diferentes situaciones motrices. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.4.3. Recorridos físico motrices combinando ejercicios sin y con elementos. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Mantiene coordinación cuando realiza recorridos con y sin elementos. |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Ejercicios de motricidad con y sin elementos |
| + | |rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.4.4. Ejercicios combinados de saltos, giros y desplazamientos. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Realiza recorridos combinando habilidades en diferentes posiciones equilibradas (estáticas y dinámicas) desarrolladas en forma ambidiestra. |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.4.5. Ejercicios con escaleras pliométricas. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Mantiene la coordinación y la rapidez en las extremidades inferiores al realizar diferentes ejercicios en la escalera pliométrica. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Ejercicios con escaleras pliométricas |
| + | |style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |rowspan="3" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Realiza prácticas deportivas promoviendo la responsabilidad y la comunicación en la comunidad. |
| + | |rowspan="3" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.4. Resuelve correctamente situaciones técnicas defensivas y ofensivas del Voleibol. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.4.3. Voleo frontal y lateral con salto. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Mantiene el control de la pelota al realizar voleo frontal y lateral son salto. |
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| + | 2. Lanza con fuerza según la distancia y altura. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Voleo frontal y lateral con salto |
| + | |style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.4.4. Técnica del remate. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Mantiene la elevación del cuerpo al realizar el remate. |
| + | |
| + | 4. Proporciona fuerza y dirección al tener contacto con la pelota. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Remate |
| + | |style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.4.5. Recepción. |
| + | *Sin desplazamiento. |
| + | *Con desplazamiento. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|5. Se anticipa a trayectorias del balón, adoptando la posición básica correcta y efectivamente sin infracción al reglamento. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Recepción |
| + | |style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Organiza un plan de actividad física permanente para mejoramiento de la calidad de vida individual y familiar. |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.3. Construye estrategias que le permitan alcanzar una vida saludable, valorando el trabajo cooperativo. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.3.2. Propuestas de mejora en el trabajo colaborativo en el aula y en la comunidad educativa. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Describe las estrategias para favorecer el propio desempeño en actividades colaborativas en su comunidad. |
| + | |rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Plan de actividad Física |
| + | |rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1 |
| + | |-valign="top" |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.3.5. La actividad física como parte importante del proyecto de vida. |
| + | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Presenta las rutinas de ejercicios que realiza para las diferentes partes del cuerpo como parte de un estilo de vida saludable permanente. |
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| [[Categoría:Educación Física]] | | [[Categoría:Educación Física]] |