Cambios

Explique que cada estudiante debe colocar el pie derecho dentro del primer aro, el pie izquierdo dentro del segundo aro y luego, debe saltar y lanzar el balón hacia adentro de la caja. Cada uno debe realizar el ejercicio despacio al inicio y más rápido, después.

Explique que cada estudiante debe colocar el pie derecho dentro del primer aro, el pie izquierdo dentro del segundo aro y luego, debe saltar y lanzar el balón hacia adentro de la caja. Cada uno debe realizar el ejercicio despacio al inicio y más rápido, después.

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|En la segunda parte de la guía, indique al estudiante que, en el piso dibuje con yeso, carbón o una piedra poma, 2 círculos a una distancia de 40 cm; también que coloque una caja o un balde a una distancia de 1.5 m.

|En la segunda parte de la guía, indique al estudiante que, en el piso dibuje con yeso, carbón o una piedra poma, 2 círculos a una distancia de 40 cm; también que coloque una caja o un balde a una distancia de 1.5 m.

Pegue la imagen para que el estudiante observe la manera de hacer el ejercicio y pueda realizarlo.

Pegue la imagen para que el estudiante observe la manera de hacer el ejercicio y pueda realizarlo.

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Explique que el doble ritmo se compone de 3 momentos: iniciación, impulso y lanzamiento, tal como se observa en la imagen. Indique que practique varias veces; primero, despacio y luego, rápidamente.

Explique que el doble ritmo se compone de 3 momentos: iniciación, impulso y lanzamiento, tal como se observa en la imagen. Indique que practique varias veces; primero, despacio y luego, rápidamente.