| Línea 6: |
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| | * Muestre su disposición para escuchar y hablar. Dígale a su hijo(a) que puede hablar con usted o con la persona asignada si tiene alguna duda. | | * Muestre su disposición para escuchar y hablar. Dígale a su hijo(a) que puede hablar con usted o con la persona asignada si tiene alguna duda. |
| | * Preste atención a lo que vea o escuche su hijo(a) en la televisión, la radio o en redes sociales. Considere reducir la cantidad de tiempo de pantalla y exposición a información del COVID-19. Demasiada información sobre un único tema puede provocar ansiedad. Su hijo(a) puede malinterpretar lo que escucha y asustarse por algo que no entiende. | | * Preste atención a lo que vea o escuche su hijo(a) en la televisión, la radio o en redes sociales. Considere reducir la cantidad de tiempo de pantalla y exposición a información del COVID-19. Demasiada información sobre un único tema puede provocar ansiedad. Su hijo(a) puede malinterpretar lo que escucha y asustarse por algo que no entiende. |
| − | * Proporcione información que sea veraz y comprensible, apropiada para la edad y habilidades de comunicación de su hijo(a). Ver ANEXO 3. | + | * Proporcione información que sea veraz y comprensible, apropiada para la edad y habilidades de comunicación de su hijo(a). Ver [[Protocolo para padres de familia ante el contagio por covid-19/Anexos#Anexo 3. Información sobre el covid-19|Anexo 3]]. |
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| | == Propicie la expresión == | | == Propicie la expresión == |
| Línea 19: |
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| | == Acompañamiento emocional == | | == Acompañamiento emocional == |
| − | Prevea que haya alguien a quien sus hijos puedan acudir, con quien se sientan cómodos, alguien que les pregunte sobre sus sentimientos y pensamientos. También, se deberá reconocer que un aumento en los comportamientos desafiantes puede ser una expresión de ansiedad o miedo y por lo tanto se deberá considerar si las estrategias de apoyo son adecuadas y suficientes. Ver ANEXO 4. | + | Prevea que haya alguien a quien sus hijos puedan acudir, con quien se sientan cómodos, alguien que les pregunte sobre sus sentimientos y pensamientos. También, se deberá reconocer que un aumento en los comportamientos desafiantes puede ser una expresión de ansiedad o miedo y por lo tanto se deberá considerar si las estrategias de apoyo son adecuadas y suficientes. Ver [[Protocolo para padres de familia ante el contagio por covid-19/Anexos#Anexo 4. Opciones para calmarse|Anexo 4]]. |
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| | == Rutinas == | | == Rutinas == |
| Línea 26: |
Línea 26: |
| | Consejos para establecer rutinas, establecer: | | Consejos para establecer rutinas, establecer: |
| | * Un horario de actividades diarias | | * Un horario de actividades diarias |
| − | * La misma hora para acostarse y levantarse todos los días o Un horario para actividades de aprendizaje | + | * La misma hora para acostarse y levantarse todos los días |
| | + | * Un horario para actividades de aprendizaje |
| | * Tiempo de juego y recreación | | * Tiempo de juego y recreación |
| | * Un horario para los momentos de comida | | * Un horario para los momentos de comida |
| − | Ver ejemplo de rutina en ANEXO 5. | + | Ver ejemplo de rutina en [[Protocolo para padres de familia ante el contagio por covid-19/Anexos#Anexo 5. Establecer una rutina|Anexo 5]]. |
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| | == Pida ayuda o apoyo moral == | | == Pida ayuda o apoyo moral == |