Área de Educación Física
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==Unidad 2== | ==Unidad 2== | ||
+ | {| class="wikitable" style="width:95%; margin:1em auto 1em auto; border: 1.5px solid #6e5fa9;" | ||
+ | |style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Competencias''' | ||
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+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Practica actividades físico deportivas que exigen cierto nivel de esfuerzo, habilidad o destreza de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.3. Ejecuta carrera, salto de longitud y altura estilo tijereta que incluye carrera de impulso, despegue, vuelo y caída. | ||
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+ | 1.3.7. Utilización de técnicas de respiración, salidas y llegadas en carreras. | ||
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+ | 1.3.10. Realización de salto de longitud. | ||
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+ | Salto de altura estilo tijereta. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Realiza movimientos aplicando la técnica de las salidas y llegadas. | ||
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+ | 2. Practica diferentes ejercicios para perfeccionar el salto de altura. | ||
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+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Practica actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo el desarrollo de valores interculturales. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.1. Controla el implemento al realizar, en forma estacionaria y en desplazamiento, bote, lanzamiento, pase y recepción, con manos y pies. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Manejo de balón y trabajo de pies. | ||
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+ | Detención de un tiempo y pivote. | ||
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+ | 2.1.2 Lanzamiento del implemento, en forma estacionaria y con desplazamiento: -por arriba del hombro en forma directa y con pique utilizando cada mano. -a dos manos estilo pecho. | ||
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+ | 2.1.8 Ejercitación de bote del implemento en forma estacionaria, con movimiento y con cambio de dirección. | ||
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+ | 2.1.9. Recepción del implemento en la base, en forma estática, con dos manos en alturas: alta, media y rodada. | ||
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+ | Pase y recepción. | ||
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+ | Lanzamiento. | ||
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+ | Doble ritmo. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Demuestra dominio al realizar el bote de balón. | ||
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+ | 2. Realiza lanzamientos en diferentes direcciones de forma estacionaria y en desplazamiento. | ||
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+ | 3. Practica diferentes estilos de pases en puntos específicos de la cancha de baloncesto. | ||
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+ | 4. Demuestra la adquisición del gesto técnicos en el pase y la recepción. | ||
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+ | 5. Practica el lanzamiento y doble ritmo en las diferentes actividades motrices. | ||
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+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Identifica los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional. | ||
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+ | 3.1.2. Alternancia entre ejercicios con períodos de descanso calentamiento, soltura y recuperación. | ||
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+ | 3.1.3. Experimentación de técnicas de relajación. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Participa voluntariamente en actividades para promover hábitos de higiene. | ||
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+ | 2. Practica técnicas de relajación con seguridad. | ||
+ | |style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Higiene y salud | ||
+ | |style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|En todas las sesiones por ser un eje transversal. | ||
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Revisión del 21:35 3 jun 2022
Unidad 1[editar | editar código]
Competencias | Indicadores de logro | Contenidos orientados a actividades de aprendizaje | Criterios de evaluación | Dosificación (Secuencia de aprendizajes) | Cantidad de sesiones por aprendizaje |
1. Demuestra, habilidades y destrezas de coordinación motriz general. | 1.3. Demuestra su habilidad rítmica motriz en las actividades que realiza. | 1.3.1. Utilización de sus manos e instrumentos para reproducir y representar estructuras rítmicas y patrones musicales. | 1. Realiza movimientos rítmico corporales utilizando diferentes segmentos del cuerpo. | Ritmo instrumental | 2 |
1.3.5. Participación en actividades de carrera con movimientos del cuerpo de acuerdo con el ritmo. | 2. Combina los movimientos con la música, la imaginación, el placer por el movimiento, la improvisación, la espontaneidad y la creatividad. | Ritmo | |||
|
3. Ejecuta diversos ritmos con seguridad utilizando diferentes instrumentos (panderetas, pompones,cuerdas, pelotas, cintas, entre otros). | Formaciones | 2 | ||
|
4. Se desplaza en diferentes espacios formando diferentes figuras y formaciones. | ||||
2. Establece la relación de su esquema corporal con su capacidad motriz en los diferentes movimientos que realiza. | 2.1. Evidencia la relación de su esquema corporal, con su capacidad motriz en la realización de actividades deportivas y recreativas. | 2.1.5. Participación en actividades recreativas en donde se manifiestan movimientos básicos coordinados.
|
1. Realiza diferentes ejercicios de saltos, giros, lanzamientos y desplazamientos con las diferentes partes del cuerpo. | Habilidad coordinativa | 4 |
|
2. Practica diferentes lanzamientos hacia diferentes lados y direcciones que mejoran la motricidad como parte del esquema corporal. | ||||
3. Demuestra los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional y actividades físicas. | 3.3. Utiliza medidas de seguridad en sus actividades físicas, familiares y escolares. | 3.3.1. Identificación de medidas de seguridad y de prevención de accidentes en su casa, escuela y comunidad. | 1. Identifica los lugares seguros para realizar actividad física. | Medidas de seguridad | En todas las sesiones por ser un eje transversal. |
2. Identifica acciones que pueden lastimar y agredir a los demás para evitarlas. | Juego limpio | ||||
3.3.2. Utilización del vestuario adecuado en las actividades físicas, que permita la comodidad y la seguridad. | 3. Evidencia el uso de vestuario para realizar actividad física. | Vestuario adecuado | |||
3.3.3. Consumo de alimentos naturales y nutritivos. | 4. Identifica los alimentos naturales y nutritivos dentro de su dieta diaria. | Hábitos alimenticios | |||
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Unidad 2[editar | editar código]
Competencias | Indicadores de logro | Contenidos orientados a actividades de aprendizaje | Criterios de evaluación | Dosificación (Secuencia de aprendizajes) | Cantidad de sesiones por aprendizaje |
1. Practica actividades físico deportivas que exigen cierto nivel de esfuerzo, habilidad o destreza de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. | 1.3. Ejecuta carrera, salto de longitud y altura estilo tijereta que incluye carrera de impulso, despegue, vuelo y caída. | 1.3.6. Práctica de carrera de velocidad (técnica de la carrera, salidas y llegadas) en diferentes direcciones y velocidades.
1.3.7. Utilización de técnicas de respiración, salidas y llegadas en carreras. 1.3.10. Realización de salto de longitud. Salto de altura estilo tijereta. |
1. Realiza movimientos aplicando la técnica de las salidas y llegadas.
2. Practica diferentes ejercicios para perfeccionar el salto de altura. 3. Se desplaza en espacios determinados realizando las fases del salto alto y de longitud. |
Atletismo | 4 |
2. Practica actividades de iniciación deportiva, recreativa y juegos fortaleciendo el desarrollo de valores interculturales. | 2.1. Controla el implemento al realizar, en forma estacionaria y en desplazamiento, bote, lanzamiento, pase y recepción, con manos y pies. | Manejo de balón y trabajo de pies.
Detención de un tiempo y pivote. 2.1.2 Lanzamiento del implemento, en forma estacionaria y con desplazamiento: -por arriba del hombro en forma directa y con pique utilizando cada mano. -a dos manos estilo pecho. 2.1.8 Ejercitación de bote del implemento en forma estacionaria, con movimiento y con cambio de dirección. 2.1.9. Recepción del implemento en la base, en forma estática, con dos manos en alturas: alta, media y rodada. Pase y recepción. Lanzamiento. Doble ritmo. |
1. Demuestra dominio al realizar el bote de balón.
2. Realiza lanzamientos en diferentes direcciones de forma estacionaria y en desplazamiento. 3. Practica diferentes estilos de pases en puntos específicos de la cancha de baloncesto. 4. Demuestra la adquisición del gesto técnicos en el pase y la recepción. 5. Practica el lanzamiento y doble ritmo en las diferentes actividades motrices. |
Baloncesto | 4 |
3. Identifica los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional. | 3.1. Practica hábitos de higiene. | 3.1.1. Práctica de hábitos higiénicos antes, durante y después de realizar actividades físicas.
3.1.2. Alternancia entre ejercicios con períodos de descanso calentamiento, soltura y recuperación. 3.1.3. Experimentación de técnicas de relajación. |
1. Participa voluntariamente en actividades para promover hábitos de higiene.
2. Practica técnicas de relajación con seguridad. |
Higiene y salud | En todas las sesiones por ser un eje transversal. |
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Unidad 3[editar | editar código]
Unidad 4[editar | editar código]
Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.
Término utilizado, a menudo, como un saber hacer. Se suele aceptar que, por orden creciente, en primer lugar estaría la habilidad, en segundo lugar la capacidad, y la competencia se situaría a un nivel superior e integrador. Capacidad es, en principio, la aptitud para hacer algo. Todo un conjunto de verbos en infinitivo expresan capacidades (analizar, comparar, clasificar, etc.), que se manifiestan a través de determinados contenidos (analizar algo, comparar cosas, clasificar objetos, etc.). Por eso son, en gran medida, transversales, susceptibles de ser empleadas con distintos contenidos. Una competencia moviliza diferentes capacidades y diferentes contenidos en una situación. La competencia es una capacidad compleja, distinta de un saber rutinario o de mera aplicación.
Habilidad, facilidad o arte para hacer algo bien hecho.