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Línea 54: Línea 54:  
Acceso a la información orientada a una educación sexual y reproductiva sin riesgos a infecciones de transmisión sexual, y de VIH.  
 
Acceso a la información orientada a una educación sexual y reproductiva sin riesgos a infecciones de transmisión sexual, y de VIH.  
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<div style="width:80%; margin:2em auto 2em auto; padding:8px; background-color:#FEEAC4; border-radius:6px;" >
 
'''Derechos sexuales y reproductivos'''
 
'''Derechos sexuales y reproductivos'''
 
*Vivir libres de discriminación y violencia relacionada con la sexualidad e identidad sexual.
 
*Vivir libres de discriminación y violencia relacionada con la sexualidad e identidad sexual.
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*Parejas y hombres del área rural.
 
*Parejas y hombres del área rural.
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[[Archivo:Reflexiona.png|90px|right]]
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</div>
 
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==Métodos Naturales==
 
==Métodos Naturales==
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[[Archivo:Módulo 5 Salud Sexual y Reproductiva p(32.2).jpg|90px|right]]
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'''Método de la temperatura:''' La Temperatura Basal
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Corporal (TBC), que es la temperatura del cuerpo en reposo
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y al despertar. La temperatura se ha de tomar todos los días,
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durante 5 minutos, vía sublingual, vaginal o rectal. Durante la
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ovulación se producirá un aumento de casi un grado.
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</div>
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<center><small>Imagen tomada de Guía Nacional de Planificación Familiar, edición 2014.</small></center>
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Los datos son fáciles de interpretar. Pero la elevación de la temperatura basal se puede
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producir por circunstancias ajenas. Su efectividad es de 85-99,7%, en condiciones normales.
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<div style="width:80%; margin:2em auto 2em auto; padding:15px; background-color:#FEEAC4; border:dashed 2px #0386CB; border-radius:6px;">
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[[Archivo:Módulo 5 Salud Sexual y Reproductiva p(32.1).jpg|90px|right]]
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'''Método de la Lactancia y Amenorrea (MELA):''' Es para
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las mujeres que desean espaciar sus embarazos naturalmente
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después del parto. Para que este método funcione es importante
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cumplir con estas condiciones: que la mujer no haya visto la
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menstruación o regla después del parto, que la mujer dé sólo
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leche materna cada vez que el bebé quiere mamar, que el bebé
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sea menor de 6 meses.
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</div>
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<center><small>Imagen tomada de Guía Nacional de Planificación Familiar, edición 2014.</small></center>
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'''Ventajas y Beneficios'''
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*El amamantamiento reafirma el vínculo madre-hijo.
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*La leche materna proporciona los requerimientos nutricionales óptimos para el crecimiento y desarrollo del niño.
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*Protege al niño/a contra enfermedades infecciosas (inmunización pasiva).
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'''Para la madre'''
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*Ayuda a que el sangrado posparto sea más corto, menos profuso y disminuye el riesgo de infección puerperal.
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*Protege a la madre contra el cáncer de mama, ovario y endometrio.
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<div style="width:80%; margin:2em auto 2em auto; padding:15px; background-color:#FEEAC4; border:dashed 2px #0386CB; border-radius:6px;">
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[[Archivo:Módulo 5 Salud Sexual y Reproductiva p(33.2).jpg|90px|right]]
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'''Método de los Días Fijos o el Collar del Ciclo:''' Este método sirve de guía
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a las parejas, a través de un collar de perlas de colores, que identifica qué días
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puede o no quedar embarazada la mujer. Este método lo pueden usar:
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*Las mujeres que tienen su menstruación o regla cada 26 a 32 días.
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*Las parejas que están de acuerdo en usar condones o evitar las relaciones sexuales en los días que la mujer puede quedar embarazada.
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*Si no se cumple con los requisitos y no se usa correctamente el Collar del Ciclo, este método no funcionará.
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<center><small>Imagen tomada de Guía Nacional de Planificación Familiar, edición 2014.</small></center>
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'''Ventajas y Beneficios:'''
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*La pareja no necesita insumos (excepto el collar y/o el carné de la usuaria) ni someterse a procedimientos clínicos.
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*No representa riesgos para la salud de la pareja.
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*Fomenta la participación del hombre en la anticoncepción.
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*Ayuda a la mujer a saber cómo funciona su fertilidad y observar cómo es su ciclo.
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*Menstrual a través del tiempo.
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[[Archivo:Módulo 5 Salud Sexual y Reproductiva p(33.1).jpg|90px|right]]
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'''Método de Billings:''' Se basa en la observación de los
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cambios del moco cervical. Durante los días fértiles aumenta la
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cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, además de ser más
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transparente. Estas propiedades se pierden durante los días
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no fértiles, observándose un flujo más turbio o blanquecino y
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menos abundante.
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El moco puede tener algunas alteraciones cuando existe algún
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tipo de infección o enfermedad sexual. Su efectividad es de: 75-
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98,5 %, si se saben interpretar bien los datos.
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</div>
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<center><small>Imagen tomada de Guía Nacional de Planificación Familiar, edición 2014.</small></center>
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==Prevención de embarazo tempranos y sus consecuencias==
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