Competencias para la vida
Dinámica de inicio: la entrevistaEditar
Objetivo de la actividad: Con esta dinámica ayudas a los jóvenes a conocerse y poner en práctica la escucha activa.
¿Cuánto dura? | Qué necesitas | Cómo hacerlo |
25 minutos | Lugar amplio con espacio para moverse. | Forma un círculo en el que se encuentren la mitad de los jóvenes. Alrededor de ese círculo forma otro con los otros miembros del grupo.
Solicítales que platiquen en parejas con la persona que tienen al frente; uno de los participantes hace preguntas y oye por tres minutos. Las preguntas son:
Luego es el turno del otro actuando de la misma forma. Termina con una presentación en la que cada persona comparta el nombre, planes, metas y objetivos que le son comunes a ambos o lo que más le llamó la atención del otro joven. |
¿Qué son las competencias para la vida?Editar
Las competencias básicas para la vida son un conjunto de aprendizajes, conocimientos, habilidades y actitudes, fundamentales para que todas las personas puedan llevar a cabo su plan de vida, convivir en armonía con las demás personas y participar activamente en sus comunidades. Las competencias básicas para la vida permiten adaptarse y responder a las distintas situaciones que se dan en la vida cotidiana, a lo largo de toda la vida. Estas habilidades nos ayudan en la construcción de nuestro plan de vida y toma de decisiones para el futuro.
Concepto y notas importantes
Las competencias para la vida nos permiten contar con herramientas que ayudan a tener mejores relaciones con los demás y a afrontan las distintas situaciones que se nos presentan en la vida cotidiana
Hay tres tipos de habilidades para la vidaEditar
Habilidades sociales | Habilidades cognitivas | Emociones |
Son las capacidades que tiene una persona para relacionarse con otros, de forma clara y respetuosa.
Estas habilidades son necesarias para convivir en armonía con los demás. Algunos ejemplos son: la empatía (Capacidad de ponerse en el lugar del otro) y la asertividad (relación interpersonal). |
Estas habilidades nos
ayudan a ampliar nuestros conocimientos. Por ejemplo: leer y escribir bien nos ayuda a comprender mejor los libros y documentos. |
Son sentimientos que nos
proporciona la energía para resolver un problema o para realizar una actividad nueva. Por ejemplo: El miedo, la sorpresa, la ira, la alegría y tristeza. Conocer nuestras emociones nos ayuda a comprender cómo nos sentimos ante las situaciones, cómo reaccionamos y a relacionarnos con otros de forma positiva |
En este módulo abordaremos las habilidades sociales y la forma que comprendemos y manejamos nuestras emociones.
Habilidades SocialesEditar
Aprender a vivir con los demás: convivencia, cooperación y trabajo en equipoEditar
La convivencia es importante para vivir en paz y armonía con los demás, con respeto y cumpliendo normas para no lastimarlos con nuestras acciones o limitar nuestros derechos. El primer lugar de convivencia es la familia. Allí aprendemos como relacionarnos, decir lo que sentimos y expresarnos.
Hay comportamientos y actitudes que nos ayudan a tener una convivencia pacífica, como la tolerancia, la amabilidad, o la paciencia. Existen otras que afectan a los demás y nos producen problemas para relacionarnos como la ira, la cólera, la amargura y la tristeza. Muchas veces nuestras actitudes causan esos mismos sentimientos a nuestros familiares, compañeros, maestros y otras personas con la que nos relacionamos.
Trabajo en equipo El trabajo en equipo es el trabajo realizado por varias personas donde cada uno hace una parte, pero todos con el mismo fin u objetivo, esto permite que exista compañerismo positivo. Nos traerá más satisfacción y nos hará más sociables, también nos enseñará a respetar las ideas de los demás y ayudar a los compañeros si es que necesitan nuestra ayuda.
La cooperación y el trabajo en equipo nos ayudan a tener mejores relaciones. Al trabajo realizado por un grupo de personas o instituciones para lograr lo mismo objetivo se le llama cooperación. Se apoya en el respeto mutuo, la escucha activa, el intercambio de ideas y la participación. Para hacer cambios en las comunidades es necesario trabajar unidos buscando solucionar los problemas que nos perjudican. Seguramente en tu comunidad ya existen formas de coordinación y cooperación.
Indicadores de éxito de un plan escrito en forma específica.
Conjunto de aprendizajes (conocimientos, procedimientos y actitudes) imprescindibles y fundamentales para que todas las personas se realicen personalmente, se incorporen a la vida adulta de manera satisfactoria y participaen activamente como miembros de la sociedad.
Un grupo de personas que trabajan hacia una meta común para el cual todos son mutuamente responsables.
Las “promesas” que los miembros de un equipo hacen uno al otro sobre su comportamiento.