Busca en cnbGuatemala con Google
6614 bytes añadidos
, hace 3 años
{{Recurso educativo AEIF
|Autor=Ministerio de Educación de Guatemala;
|Área=Educación Física
|Grado=Básico 1er grado
|Competencia=1. Fortalece el nivel de desarrollo de las capacidades físicas y es consciente sobre la seguridad de su práctica.;
2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales armoniosas en la diversidad.
|Indicador=1.1. Completa recorridos máximos en diferentes espacios, distancias o tiempo determinado sin dificultad.;
2.1. Aplica la técnica de los fundamentos del atletismo para su desarrollo deportivo.
|Saber declarativo=1.1.3. Importancia del calentamiento corporal.;
1.1.4. Práctica de carreras de resistencia de larga duración en distancia de 1,500 metros u 8 minutos.;
2.1.1. Características principales de la historia y conceptos técnicos del atletismo.;
2.1.3. Carreras de velocidad y relevos aplicando la técnica de salidas y llegada.
|Tipo de licencia=Derechos reservados con copia libre
|Formato=HTML; PDF
|Responsable de curación=Editor;
|Última actualización=2020/10/16
}}
{{Calificación de recurso}}
==Descripción del recurso==
<div style="border:solid 1px; border-radius:8px; padding:8px; width:25%; margin-bottom:10px">
<center>'''Tiempo sugerido'''</center>
<center>2 períodos</center>
</div>
=== Introducción ===
Para esta sesión debe tomar en cuenta los aspectos del componente físico y deportivo que nos indique el contenido. Aborde los aprendizajes que el estudiante adquirirá en el componente físico correspondiente a Resistencia de Larga Duración y Atletismo. Responda a lo establecido en las competencias, indicadores de logro y saberes.
=== Recursos didácticos ===
* Cronómetro
* Estafetas
* Aros
* Conos
=== Inicio ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Organizados los estudiantes se les dará una explicación sobre las experiencias que se desarrollarán en clase y los aprendizajes que se quieren alcanzar en ellos.
* Cause en los estudiantes una lluvia de ideas sobre la importancia del calentamiento corporal antes de realizar actividad física y conceptos básicos del atletismo.
* En círculo los estudiantes realizan ejercicios de rotación de la cabeza hasta 8 veces.
* De pie los estudiantes realizan
** Rotación de brazos hacia adelante y atrás.
** Movimientos de cadera hacia ambos lados.
** Estiramientos de extremidades superiores e inferiores.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Esté atento a que todos los estudiantes realicen las diferentes actividades que se presentan y las realicen de una forma organizada y siguiendo las instrucciones que se les den.
</div>
=== Desarrollo ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}En la práctica debe explicarles a los estudiantes cómo se realiza la vinculación de los conceptos técnicos del atletismo, aplicando la técnica correcta de las actividades planteadas.
* En hileras los estudiantes se colocan en la marca que se encuentra en el campo, apoyando la rodilla y pie de su pierna de impulso en el suelo y la pierna de apoyo flexionada al frente. Los brazos deben estar flexionados uno al frente y el otro atrás del tronco. A la señal realiza la salida sin utilizar las manos, trota hacia el cono y regresa a la hilera.
* En hileras se colocan en la marca que se encuentra en el campo, apoyando la rodilla y pie de su pierna de impulso en el suelo y la pierna de apoyo flexionada al frente, los brazos deben estar flexionados uno al frente y el otro atrás del tronco. A la señal cada estudiante realiza la salida sin utilizar las manos, trota hacia el cono y regresa a la hilera.
* Los estudiantes organizados en grupos de 6 y distribuidos en filas, en posición de salida alta corren 50 mts. a velocidad y caminan 50 mts., repitiendo la acción hasta completar 300 mts., e inician nuevamente, manteniendo el mismo ritmo de velocidad, sin quedar ninguno rezagado.
* En hileras, se marcarán en las cuatro esquinas de la cancha las zonas de cambio y el primero ejecutará la salida, la carrera y la entrada, el segundo y el tercero realizará la recepción, carrera y entrega y el cuarto la recepción, carrera y llegada.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Compruebe el grado de flexibilidad de cada estudiante al utilizar el procedimiento adquirido en su aprendizaje para su actuación ante nuevas situaciones. Aplique el reglamento específico de las carreras.
</div>
=== Cierre ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}La importancia de esta parte de la sesión radica en que el organismo regrese a la normalidad por medio de las siguientes actividades.
* Los estudiantes corren en todo el espacio, realizando respiraciones de forma correcta: inhalando por la nariz y exhalando por la boca.
* Trotan al punto determinado no más de 15 mts. y regresan al punto de partida caminando.
* Dispersos en el espacio de trabajo se sientan y aflojan músculos.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Observe que los estudiantes se hidraten correctamente ingiriendo líquido suficiente.
</div>
=== Evaluación ===
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:10%"| Sí
! style="width:10%"| No
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
|
|
|
|}
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:15%"| <small>Siempre<br>(5 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>A veces<br>(4 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Escasamente<br>(2 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Nunca<br>(1 pt.)</small>
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
|
|
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
|
|
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
|
|
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
|
|
|
|
|
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
|
|
|
|
|
|}
{{Título y superior}}
[[Categoría:Recursos]]