Cambios

Según Enrique Rojas, en ¿Quién eres?, la autoestima “se vive como un juicio positivo sobre uno mismo, al haber conseguido un entramado personal coherente basado en los cuatro elementos básicos del ser humano: físicos, psicológicos, sociales y culturales. En estas condiciones va creciendo la propia satisfacción, así como la seguridad ante uno mismo y ante los demás.” De esta definición, el psiquiatra granadino realiza un análisis al respecto que se simplifica en el siguiente cuadro:

Según Enrique Rojas, en ¿Quién eres?, la autoestima “se vive como un juicio positivo sobre uno mismo, al haber conseguido un entramado personal coherente basado en los cuatro elementos básicos del ser humano: físicos, psicológicos, sociales y culturales. En estas condiciones va creciendo la propia satisfacción, así como la seguridad ante uno mismo y ante los demás.” De esta definición, el psiquiatra granadino realiza un análisis al respecto que se simplifica en el siguiente cuadro:

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   <tr>

   <tr>

     <th>Firstname</th>

     <th>Concepto clave</th>

     <th>Lastname</th>

     <th>Análisis/Desarrollo</th>

     <th>Age</th>

     <th>Conclusión</th>

   </tr>

   </tr>

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! Conclusión

! Conclusión

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| 1) El juicio personal Comprende el haber y el debe, los aspectos positivos y negativos, lo ya conseguido y lo que queda por alcanzar. El análisis debe culminar en una AFIRMACION POSITIVA que le de valor a las ganancias sobre las pérdidas.

| 1) El juicio personal

| Comprende el haber y el debe, los aspectos positivos y negativos, lo ya conseguido y lo que queda por alcanzar.

| El análisis debe culminar en una ''afirmación positiva'' que le dé valor a las ganancias sobre las pérdidas.

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| 2) La aceptación de uno mismo

| 2) La aceptación de uno mismo