Área de Educación Física

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Unidad 1[editar | editar código]

Competencias Indicadores de logro Contenidos orientados a actividades de aprendizaje Criterios de evaluación Dosificación (Secuencia de aprendizajes) Cantidad de sesiones por aprendizaje
1. Utiliza el conocimiento de la función de su esquema corporal en las diversas actividades que realiza. 1.2. Demuestra dominio de sus movimientos en forma combinada. 1.2.5. Participación en actividades de desplazamiento en forma libre y dirigida. 1. Realiza diferentes formas de desplazamientos en diferentes espacios determinados. Desplazamientos 2
1.2.6. Realización de movimientos con el cuerpo, manipulando objetos con diferente forma, tamaño y peso. 2. Lanza objetos con las manos y los pies desplazándose hacia adelante o atrás. Manipulación de objetos
  • Habilidad en el salto, vertical y horizontal.
3 Salta a diferentes distancias, formas y en diferentes direcciones Saltos 2
  • Formas de despegue en el salto.
4. Mantiene el equilibrio al momento de realizar saltos y giros.. Saltos
1.4. Mejora su habilidad rítmica motriz en las actividades que realiza.
  • Habilidad en el giro vertical normal, horizontal y combinada.
5. Demuestra seguridad en ejercicios en diferentes situaciones. Giro
1.4.4. Participación en actividades de carrera con movimientos del cuerpo de acuerdo al ritmo. 1. Coordina sus movimientos de acuerdo al compás de la música. Ritmo motriz 2
1.4.5. Saltar a diversos compases, saltos continuos en diferentes direcciones. al compás del ritmo, con movimientos corporales en diversos tiempos. 2. Se mueve coordinadamente en las diferentes tareas motrices que se planteen. Ritmo motriz
  • Con cambio de ritmo y longitud de pasos.
3. Coordina sus movimientos de acuerdo al espacio con el que cuenta. Saltos
2. Demuestra dominio de sus movimientos en forma coordinada. 2.1. Participa, con seguridad, en juegos y rondas tradicionales. 2.1.1. Participación en juegos tradicionales y populares relacionados con actividades de control y equilibrio corporal. 1. Participa en diversos juegos mostrando dominio en el equilibrio. Equilibrio 2
  • Formas de lanzamientos estacionario y en movimiento.
  • Coordinación óculo manual.
  • Manipulación de objetos.
2. Ejecuta diversos lanzamientos hacia determinados puntos del espacio donde se encuentra. Lanzamientos, Coordinación óculo-manual
3. Practica hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional y actividades físicas en beneficio de su salud. 3.2. Practica la seguridad alimentaria y nutricional para mantenerse sano. 3.2.3. Conocimiento de la importancia de la actividad motriz para favorecer su salud mental, su creatividad y su aprendizaje. 1. Practica hábitos de higiene y salud antes y después de las actividades motrices. Hábitos de higiene En todas las sesiones por ser un eje transversal.
2. Demuestra hábitos de medidas de seguridad y prevención de accidentes en las actividades motrices. Medidas de seguridad
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Unidad 2[editar | editar código]

Competencias Indicadores de logro Contenidos orientados a actividades de aprendizaje Criterios de evaluación Dosificación (Secuencia de aprendizajes) Cantidad de sesiones por aprendizaje
1. Utiliza el conocimiento de la función de su esquema corporal en las diversas actividades que realiza. 1.1. Practica movimientos corporales empleando diferentes partes de su cuerpo. 1.1.7. Realización de ejercicios físicos que involucren miembros inferiores: carrera (énfasis en su lateral derecho e izquierdo). 1. Se desplaza de diferentes formas en espacios determinados.

2. Ejecuta giros desde diferentes posiciones en forma estática y en desplazamiento.

3 Ejecuta correctamente carreras y giros manteniendo el equilibrio.

4. Mantiene objetos en equilibrio después de hacer giros.

Habilidad coordinativa general 6
1.1.8. Realización de ejercicios físicos que involucren miembros superiores: énfasis en su lateral derecho e izquierdo.

Habilidad del giro:

  • Desde la posición inicial.
  • Por la dirección del giro.
2. Demuestra dominio de sus movimientos en forma coordinada. 2.1. Participa con seguridad, en juegos y rondas tradicionales. 2.1.1. Participación en juegos tradicionales y populares relacionados con actividades de control y equilibrio corporal. 1. Ejecuta con entusiasmo en diversos juegos tradicionales.

2. Demuestra control y equilibrio corporal en los juegos tradicionales en los que participa con entusiasmo.

Coordinación y esquema corporal 2
2.1.8. Participación en juegos, bailes y rondas tradicionales de su comunidad que requieren coordinación del esquema corporal.
3. Practica hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional y actividades físicas en beneficio de su salud. 3.1. Práctica hábitos de higiene para conservar la salud. 3.1.1. Realización de ejercicios de relajación.

3.1.2. Participación en actividades de aseo personal, postura correcta y de relajación.

1. Aplica rutinas de relajación.

2. Evita posibles riesgos derivados de la práctica de actividades físicas.

3. Practica hábitos de higiene personal.

Higiene y salud En todas las sesiones por ser un eje transversal
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Unidad 3[editar | editar código]

Competencias Indicadores de logro Contenidos orientados a actividades de aprendizaje Criterios de evaluación Dosificación (Secuencia de aprendizajes) Cantidad de sesiones por aprendizaje
1.Demuestra, habilidades y destrezas de coordinación motriz general. 1.2. Demuestra seguridad en actividades que requieren equilibrio. 1.2.2. Ejercitación del equilibrio y ajuste corporal en las diferentes actividades que realizan en su vida cotidiana.

1.2.3. Mantenimiento del equilibrio con y sin objetos, estando el cuerpo en distintas posiciones.

1.2.4. Mantenimiento del equilibrio sin objetos, estando el cuerpo en distintas posiciones.

  • Habilidad del giro.
  • Por el tipo de apoyo y por la combinación del giro.
1. Demuestra equilibrio estático sin dificultad.

2. Demuestra equilibrio al adoptar diferentes posiciones.

3. Realiza giros demostrando dominio.

4. Combina giros en las rutinas que realiza.

Equilibrio

Giro

6
2. Establece la relación de su esquema corporal con su capacidad motriz en los diferentes movimientos que realiza. 2.1. Evidencia la relación de su esquema corporal, con su capacidad motriz en la realización de actividades deportivas y recreativas. 2.1.2. Participación en juegos tradicionales y populares relacionados con actividades de control y equilibrio corporal. 1. Realiza diversos juegos con seguridad.

2. Manifiesta entusiasmo al momento de realizar diversas actividades.

Equilibrio 2
3. Demuestra los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional y actividades físicas. 3.2. Demuestra la importancia de practicar la seguridad alimentaria y nutricional para mantenerse sano. 3.2.2. Ejercitación motriz para favorecer su salud mental, su creatividad y su aprendizaje.

3.2.4. Demostración de su preferencia por el consumo de alimentos naturales y nutritivos.

1. Practica hábitos de seguridad alimentaria.

2. Elige sus alimentos cuidadosamente para garantizar una alimentación sana.

Higiene y salud Este es un eje transversal que se trabaja en toda la unidad.
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Unidad 4[editar | editar código]

Competencias Indicadores de logro Contenidos orientados a actividades de aprendizaje Criterios de evaluación Dosificación (Secuencia de aprendizajes) Cantidad de sesiones por aprendizaje
1. Demuestra, habilidades y destrezas de coordinación motriz general. 1.1. Aplica sus habilidades y destrezas motrices en forma coordinada. 1.1.6. Demostración de habilidad en el lanzamiento, utilizando materiales del entorno.
  • Habilidad en el lanzamiento, por el sentido y dirección: a un lado, en diagonal, a la derecha, a la izquierda.
  • Coordinación óculo manual y óculo pie.
  • Lanzamiento combinado con carrera y salto.
1. Se desplaza realizando lanzamientos en diferentes espacios determinados.

2. Lanza objetos con las manos y los pies desplazándose hacia adelante o atrás.

3 Lanza objetos a diferentes distancias en diferentes direcciones.

4. Demuestra seguridad en ejercicios de lanzamiento y salto.

Habilidad en el lanzamiento 4
1.3. Demuestra su habilidad rítmica motriz en las actividades que realiza. 1.3.3. Realización de ejercicios físicos (gimnasia rítmica), juegos, danzas, que impliquen ritmo con fondo musical.

1.3.6. Participación en saltos a diversos compases, continuos en diferentes direcciones al compás del ritmo, con movimientos corporales en diversos tiempos.

  • Composición regional.
  • Coreografía regional.
1. Demuestra equilibrio y habilidad de coordinación en las danzas.

2. Demuestra coordinación en los saltos con cambios de dirección y ritmo.

3. Realiza diferentes formaciones y posiciones en la composición regional.

4. Ejecuta de manera correcta figuras en la coreografía regional.

Gimnasia rítmica 4
3. Demuestra los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos de higiene, seguridad alimentaria y nutricional y actividades físicas. 3.2. Demuestra la importancia de practicar la seguridad alimentaria y nutricional para mantenerse sano. 3.2.2. Ejercitación motriz para favorecer su salud mental, su creatividad y su aprendizaje.

3.2.4. Demostración de su preferencia por el consumo de alimentos naturales y nutritivos.

1. Coordina ejercicios motrices con música para la relajación mental y física.

2. Bebe agua pura para hidratarse.

3. Diferencia los alimentos naturales ejemplo: frutas, de los no naturales ejemplo: golosinas.

Higiene y salud Este corresponde a un eje transversal que se desarrolla durante toda la unidad.
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Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.

Término utilizado, a menudo, como un saber hacer. Se suele aceptar que, por orden creciente, en primer lugar estaría la habilidad, en segundo lugar la capacidad, y la competencia se situaría a un nivel superior e integrador. Capacidad es, en principio, la aptitud para hacer algo. Todo un conjunto de verbos en infinitivo expresan capacidades (analizar, comparar, clasificar, etc.), que se manifiestan a través de determinados contenidos (analizar algo, comparar cosas, clasificar objetos, etc.). Por eso son, en gran medida, transversales, susceptibles de ser empleadas con distintos contenidos. Una competencia moviliza diferentes capacidades y diferentes contenidos en una situación. La competencia es una capacidad compleja, distinta de un saber rutinario o de mera aplicación.