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, hace 3 años
{{Recurso educativo AEIF
|Autor=Ministerio de Educación de Guatemala;
|Área=Educación Física
|Grado=Básico 2do grado
|Competencia=1. Practica actividades físicas mejorando su condición física para una vida saludable y social.;
2. Ejecuta la práctica deportiva constante para la mejora de la destreza motriz y el fomento de valores en su contexto.;
3. Integra hábitos higiénicos y medidas preventivas de seguridad en actividades físico deportivas y de la vida diaria.
|Indicador=1.2. Supera progresivamente el cansancio o fatiga de brazos y piernas como resultado de la aplicación de la fuerza rápida.;
2.2. Aplica progresivamente de forma correcta la técnica ofensiva y defensiva en el baloncesto utilizando su creatividad.;
3.3. Reconoce la importancia de la actividad física y mantiene la práctica permanente para el mejoramiento de la salud y calidad de vida.
|Saber declarativo=1.2.4. Ejercicios de piernas utilizando diferentes pesos con variantes de tiempo no superiores a 10 segundos.;
2.2.5. Ejercicios de marcaje al driblador.;
3.3.2. Beneficios de la actividad física.
|Tipo de licencia=Derechos reservados con copia libre
|Formato=HTML; PDF
|Responsable de curación=Editor;
|Última actualización=2020/10/29
}}
{{Calificación de recurso}}
==Descripción del recurso==
<div style="border:solid 1px; border-radius:8px; padding:8px; width:25%; margin-bottom:10px">
<center>'''Tiempo sugerido'''</center>
<center>2 períodos</center>
</div>
=== Introducción ===
En todas las sesiones de Educación Física se deben tomar en cuenta los tres componentes del área: condicionamiento físico, coordinación de la habilidad técnicodeportiva e higiene y salud. En esta sesión el estudiante trabajará resistencia de media duración y atletismo, específicamente ejercicios de brazos con diferentes pesos y variantes, ejercicios de marcaje al driblador y los beneficios de la actividad física.
=== Recursos didácticos ===
* balones de baloncesto
* yeso
* cronómetro
* banderines
=== Inicio ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Inicie la sesión explicando las actividades que realizarán y lo que se quiere alcanzar con ellas.
Propicie una lluvia de ideas acerca de los beneficios de la actividad física.
Explique la importancia de realizar ejercicios de fuerza rápida de manera consciente y responsable.
Dirija las actividades de calentamiento.
* Movimientos de rotación de las diferentes partes de las extremidades como muñecas, caderas, rodillas y tobillos.
* De pie, estiramientos de los brazos, piernas y tronco.
* Carrera en diferentes direcciones.
* Saltos alternando los pies y con los pies juntos en el mismo lugar y, luego, con desplazamiento.
* Trote hacia un punto determinado, varias veces.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Esté atento a que los estudiantes participen en todas las actividades.
</div>
=== Desarrollo ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Relacione la teoría sobre los conceptos técnicos del baloncesto con la práctica. Dirija las actividades siguientes:
* De forma individual, en posición decúbito ventral, se desplazan con apoyo de brazos y piernas separadas (caminata de lagartija).
* En parejas, uno camina tratando de avanzar hacia el frente y el otro lo detiene por la cintura, evitando su desplazamiento. En hileras enfrentadas, toman un lazo y halan con fuerza para vencer al equipo contrario.
* En tercias, un estudiante lleva el balón, el segundo lo guía hacia la línea lateral o de fondo y el tercero lo espera para encajonarlo o realizarle el marcaje.
* Se colocan en círculos. Un estudiante se coloca en el centro de cada círculo. Los estudiantes que forman el círculo se pasan el balón y realizan diez botes, cada vez que les toque el balón, el estudiante que está en el centro marca al driblador hasta que logré quitarle el balón a uno de los estudiantes del círculo. Cuando le quita el balón a un compañero, cambian de lugar.
* En parejas, en toda la cancha y durante un tiempo determinado, uno dribla y el otro trata de quitarle el balón; luego, cambian.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Preste atención a que todos los estudiantes realicen de manera correcta los diferentes ejercicios. Oriente a los estudiantes para que mejoren su ejecución.
</div>
=== Cierre ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Recuerde a los estudiantes la importancia de la vuelta a la calma y dirija los ejercicios:
* Caminan alrededor del espacio de trabajo.
* Saltan alternando los pies, en un espacio determinado.
* Corren una distancia de 20 m, trotan 10 m, y caminan 20 m más, varias veces.
* Hacen ejercicios de respiración mientras caminan.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
</div>
=== Evaluación ===
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:10%"| Sí
! style="width:10%"| No
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
|
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 6.
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|}
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:15%"| <small>Siempre<br>(5 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>A veces<br>(4 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Escasamente<br>(2 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Nunca<br>(1 pt.)</small>
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 6.
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|}
Compruebe por medio de la siguiente rúbrica los aprendizajes alcanzados por cada estudiante.
{| class="wikitable" style="width:100%"
! rowspan="2" style="width:5%" |No.
! rowspan="2" |Criterios a evaluar
! rowspan="2" style="width:15%" |Tiempo de ejecución
! colspan="3" |Coordinación
! colspan="3" |Velocidad
! colspan="3" |Efectividad
|-
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |5.
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|-
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| style="text-align:right" |Total
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|}
'''Nivel cualitativo:''' E = excelente, B = bueno, R = regular.
{{Título y superior}}
Proponga a los estudiantes que realicen una coevaluación por medio de la lista de cotejo siguiente.
[[Categoría:Recursos]]