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====Actividad 5: Hábitos higiénicos y posturales====
 
====Actividad 5: Hábitos higiénicos y posturales====
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[[Archivo:Posición de avión.jpg|left|175px]]En el área de trabajo en formación libre y sentados realizan movimientos de la columna vertebral, colocándose de forma erguida por medio de inhalar profundamente, elevando el tórax y luego exhalar.
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[[Archivo:Posición avión.jpg|right|200px]]En el área de trabajo en formación libre y sentados realizan movimientos de la columna vertebral, colocándose de forma erguida por medio de inhalar profundamente, elevando el tórax y luego exhalar.
    
Variante: Posición de pié (repetir varias veces y controlar la postura erguida).
 
Variante: Posición de pié (repetir varias veces y controlar la postura erguida).
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encorven.
 
encorven.
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[[Archivo:Posición fetal.jpg|right|175px]]En formación libre, en cuadrupédia, elevan la espalda formando una curva como de gato y luego la bajan formando un arco.
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[[Archivo:Posición fetal.jpg|right|200px]]En formación libre, en cuadrupédia, elevan la espalda formando una curva como de gato y luego la bajan formando un arco.
 
Caminando en forma recta y coordinada, utilizando una línea recta como guía.
 
Caminando en forma recta y coordinada, utilizando una línea recta como guía.
  

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