Línea 17: |
Línea 17: |
| |1.1.4. Practica de carreras de resistencia de larga duración en distancia de 1,500 Metros, u 8 minutos. | | |1.1.4. Practica de carreras de resistencia de larga duración en distancia de 1,500 Metros, u 8 minutos. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.2.5. Salto a la cuerda o prueba del escalón. | + | |1.1.5. Salto a la cuerda o prueba del escalón. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.2.6. Valora la importancia del bienestar que la actividad física proporciona en la clase de Educación Física. | + | |1.1.6. Importancia del bienestar que la actividad física proporciona en la clase de Educación Física. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | colspan="1" rowspan="5" |1.2. Utiliza eficazmente la fuerza máxima sin resentimiento orgánico en la práctica de actividades físicas. | | | colspan="1" rowspan="5" |1.2. Utiliza eficazmente la fuerza máxima sin resentimiento orgánico en la práctica de actividades físicas. |
Línea 30: |
Línea 30: |
| |1.2.4. Sentadillas con semiflexión rodillas. | | |1.2.4. Sentadillas con semiflexión rodillas. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.2.5. Valora el esfuerzo físico para un mejor desarrollo muscular. | + | |1.2.5. Importancia del esfuerzo físico para un mejor desarrollo muscular. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | colspan="1" rowspan="6" |1.3. Ejecuta con destreza y seguridad la rapidez de traslación de un lugar a otro en el menor tiempo posible. | | | colspan="1" rowspan="6" |1.3. Ejecuta con destreza y seguridad la rapidez de traslación de un lugar a otro en el menor tiempo posible. |
− | |1.3.1. Conceptos de rapidez, rapidez de traslación y velocidad. | + | |1.3.1. Rapidez, rapidez de traslación y velocidad. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |1.3.2. Diferencia de rapidez y velocidad entre la distancia recorrida por la unidad de tiempo. | | |1.3.2. Diferencia de rapidez y velocidad entre la distancia recorrida por la unidad de tiempo. |
Línea 43: |
Línea 43: |
| |1.3.5. Ejercicios de carreras rápidas subiendo trechos. | | |1.3.5. Ejercicios de carreras rápidas subiendo trechos. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.3.6. Responsabilidad en las actividades colectivas para mejorar su capacidad de rapidez. | + | |1.3.6. Actividades colectivas para mejorar su capacidad de rapidez. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | colspan="1" rowspan="4" |1.4. Amplía gradualmente el grado de flexibilidad corporal. | | | colspan="1" rowspan="4" |1.4. Amplía gradualmente el grado de flexibilidad corporal. |
− | |1.4.1. Conceptos y características de flexibilidad y estiramiento corporal. | + | |1.4.1. Flexibilidad y estiramiento corporal, definición y características. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.4.2. Ejercicios de movilidad de la columna vertebral | + | |1.4.2. Ejercicios de movilidad de la columna vertebral. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |1.4.3. Ejercicios para la movilidad de los hombros, brazos y piernas en diferentes acciones motrices. | | |1.4.3. Ejercicios para la movilidad de los hombros, brazos y piernas en diferentes acciones motrices. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |1.4.4. Demuestra entusiasmo por experimentar actividades de flexibilidad. | + | |1.4.4. Actividades para mejorar la flexibilidad. |
| |} | | |} |
| | | |
Línea 61: |
Línea 61: |
| !style="width:33%"|Saberes | | !style="width:33%"|Saberes |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | | colspan="1" rowspan="59" |2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales en la diversidad. | + | | colspan="1" rowspan="57" |2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales armoniosas en la diversidad. |
| | colspan="1" rowspan="6" |2.1. Aplica la técnica de los fundamentos del atletismo para su desarrollo deportivo. | | | colspan="1" rowspan="6" |2.1. Aplica la técnica de los fundamentos del atletismo para su desarrollo deportivo. |
| |2.1.1. Características principales de la historia y conceptos técnicos del atletismo. | | |2.1.1. Características principales de la historia y conceptos técnicos del atletismo. |
Línea 67: |
Línea 67: |
| |2.1.2. Reglas del atletismo en la práctica de las pruebas de campo y pista. | | |2.1.2. Reglas del atletismo en la práctica de las pruebas de campo y pista. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.1.3. Carreras rápidas y de relevos aplicando la técnica de salidas y llegada. | + | |2.1.3. Carreras de velocidad y relevos aplicando la técnica de salidas y llegada. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.1.4. Saltos de altura utilizando la técnica ventral y tijera. | | |2.1.4. Saltos de altura utilizando la técnica ventral y tijera. |
Línea 73: |
Línea 73: |
| |2.1.5. Impulsión de objeto de peso en diferentes acciones motrices aplicando las fases que lo integran. | | |2.1.5. Impulsión de objeto de peso en diferentes acciones motrices aplicando las fases que lo integran. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.1.6. Responsabilidad en el cumplimiento de las tareas asignadas en clase. | + | |2.1.6. Importancia en el cumplimiento de las tareas asignadas en clase. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | | colspan="1" rowspan="9" |2.2. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del baloncesto mejorando su habilidad técnico deportiva. | + | | colspan="1" rowspan="8" |2.2. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del baloncesto mejorando su habilidad técnico deportiva. |
| |2.2.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del baloncesto. | | |2.2.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del baloncesto. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
Línea 82: |
Línea 82: |
| |2.2.3. Drible con cambios de velocidad y dirección. | | |2.2.3. Drible con cambios de velocidad y dirección. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.2.4. Ejercicios de pase en desplazamiento | + | |2.2.4. Ejercicios de pase en desplazamiento. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.2.5. Movimientos de recepción y tiro al aro. | | |2.2.5. Movimientos de recepción y tiro al aro. |
Línea 92: |
Línea 92: |
| |2.2.8. Interés por aumentar su capacidad técnica ofensiva y defensiva en diferentes situaciones. | | |2.2.8. Interés por aumentar su capacidad técnica ofensiva y defensiva en diferentes situaciones. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.2.9. Agrado al experimentar la práctica del baloncesto.
| + | | colspan="1" rowspan="7" |2.3. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del fútbol, mejorando su habilidad técnico-deportiva. |
− | |- valign="top"
| |
− | | colspan="1" rowspan="7" |2.3. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del fútbol, mejorando su habilidad técnico deportiva. | |
| |2.3.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del fútbol. | | |2.3.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del fútbol. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.3.2. Vinculación del concepto de elementos técnicos ofensivos y defensivos en la práctica deportiva | | |2.3.2. Vinculación del concepto de elementos técnicos ofensivos y defensivos en la práctica deportiva |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.3.3. Conducción de balón con diversas zonas de contacto, sin y con oposición y con cambios de dirección y ritmo. | + | |2.3.3. Conducción de balón con diversas zonas de contacto: |
| + | * sin y con oposición |
| + | * con cambios de dirección y ritmo. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.3.4. Tiros al marco. | | |2.3.4. Tiros al marco. |
Línea 109: |
Línea 109: |
| |2.3.7. Interés por la mejora individual en la aplicación de la técnica defensiva y ofensiva del fútbol. | | |2.3.7. Interés por la mejora individual en la aplicación de la técnica defensiva y ofensiva del fútbol. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | | colspan="1" rowspan="7" |2.4. Realiza con dominio los elementos técnicos del voleibol, mejorando su habilidad técnico deportiva. | + | | colspan="1" rowspan="6" |2.4. Realiza con dominio los elementos técnicos del voleibol, mejorando su habilidad técnico deportiva. |
| |2.4.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del voleibol. | | |2.4.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del voleibol. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.4.2. Vinculación de los conceptos de elementos técnicos ofensivos y defensivos del voleibol en la práctica deportiva. | | |2.4.2. Vinculación de los conceptos de elementos técnicos ofensivos y defensivos del voleibol en la práctica deportiva. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.4.3. Diferentes acciones motrices para desplazamientos, posiciones y rotaciones en la cancha | + | |2.4.3. Diferentes acciones motrices para desplazamientos, posiciones y rotaciones en la cancha. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.4.4. Ejercicios para la recepción alta y media sin y con desplazamiento | + | |2.4.4. Recepción alta y media sin y con desplazamiento. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.4.5. Ejercicios para el servicio frontal bajo | + | |2.4.5. Servicio frontal bajo. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.4.6. Acciones motrices para la práctica del voleo frontal. | | |2.4.6. Acciones motrices para la práctica del voleo frontal. |
− | |- valign="top"
| |
− | |2.4.7. Interés por aumentar el grado de habilidad técnico deportiva del voleibol
| |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | colspan="1" rowspan="10" |2.5. Aplica de forma correcta los elementos técnicos del balonmano, optimizando su habilidad técnico deportiva. | | | colspan="1" rowspan="10" |2.5. Aplica de forma correcta los elementos técnicos del balonmano, optimizando su habilidad técnico deportiva. |
Línea 131: |
Línea 129: |
| |2.5.3. Técnica ofensiva y defensiva en situaciones de juego para la posición fundamental y desplazamientos. | | |2.5.3. Técnica ofensiva y defensiva en situaciones de juego para la posición fundamental y desplazamientos. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.5.4. Manejo de balón y trabajo de pies en la técnica ofensiva | + | |2.5.4. Manejo de balón y trabajo de pies en la técnica ofensiva. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.5.5. El dribling y sus diferentes variantes. | | |2.5.5. El dribling y sus diferentes variantes. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.5.6. Pase aplicando las diferentes variantes. | + | |2.5.6. Práctica de pase aplicando las diferentes variantes. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.5.7. Recepción aplicando las diferentes variantes. | + | |2.5.7. Ejercicios de recepción aplicando las diferentes variantes. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |2.5.8. Tiro al marco aplicando las diferentes variantes. | | |2.5.8. Tiro al marco aplicando las diferentes variantes. |
Línea 156: |
Línea 154: |
| |2.6.5. Composiciones gimnásticas aplicando los diferentes ritmos. | | |2.6.5. Composiciones gimnásticas aplicando los diferentes ritmos. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.6.6. Reconoce sus limitaciones de desempeño y se preocupa por superarlas apelando a sus habilidades y destrezas. | + | |2.6.6. Importancia de reconocer limitaciones de desempeño y formas de superarlas apelando a las habilidades y destrezas. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
− | |2.6.7. Busca nuevas formas o alternativas para resolver una situación motriz y las pone en práctica. | + | |2.6.7. Nuevas formas para resolver una situación motriz. |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | colspan="1" rowspan="7" |2.7. Vincula los elementos del ajedrez, para mejorar la habilidad de los procesos mentales. | | | colspan="1" rowspan="7" |2.7. Vincula los elementos del ajedrez, para mejorar la habilidad de los procesos mentales. |
Línea 248: |
Línea 246: |
| |- valign="top" | | |- valign="top" |
| |4 | | |4 |
− | |Flexibilidad. (1o. y 2o. Básico) | + | |Flexibilidad. (1<sup>o</sup> y 2<sup>o</sup> Básico) |
| + | Agilidad (3<sup>o</sup> Básico) |
| |Voleibol | | |Voleibol |
| |Gimnasia Rítmica | | |Gimnasia Rítmica |
| |} | | |} |