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Línea 17: Línea 17:  
|1.1.4. Practica de carreras de resistencia de larga duración en distancia de 1,500 Metros, u 8 minutos.
 
|1.1.4. Practica de carreras de resistencia de larga duración en distancia de 1,500 Metros, u 8 minutos.
 
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|1.2.5. Salto a la cuerda o prueba del escalón.
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|1.1.5. Salto a la cuerda o prueba del escalón.
 
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|1.2.6. Valora la importancia del bienestar que la actividad física proporciona en la clase de Educación Física.
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|1.1.6. Importancia del bienestar que la actividad física proporciona en la clase de Educación Física.
 
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| colspan="1" rowspan="5" |1.2. Utiliza eficazmente la fuerza máxima sin resentimiento orgánico en la práctica de actividades físicas.
 
| colspan="1" rowspan="5" |1.2. Utiliza eficazmente la fuerza máxima sin resentimiento orgánico en la práctica de actividades físicas.
Línea 30: Línea 30:  
|1.2.4. Sentadillas con semiflexión rodillas.
 
|1.2.4. Sentadillas con semiflexión rodillas.
 
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|1.2.5. Valora el esfuerzo físico para un mejor desarrollo muscular.
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|1.2.5. Importancia del esfuerzo físico para un mejor desarrollo muscular.
 
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| colspan="1" rowspan="6" |1.3. Ejecuta con destreza y seguridad la rapidez de traslación de un lugar a otro en el menor tiempo posible.
 
| colspan="1" rowspan="6" |1.3. Ejecuta con destreza y seguridad la rapidez de traslación de un lugar a otro en el menor tiempo posible.
|1.3.1. Conceptos de rapidez, rapidez de traslación y velocidad.
+
|1.3.1. Rapidez, rapidez de traslación y velocidad.
 
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|1.3.2. Diferencia de rapidez y velocidad entre la distancia recorrida por la unidad de tiempo.
 
|1.3.2. Diferencia de rapidez y velocidad entre la distancia recorrida por la unidad de tiempo.
Línea 43: Línea 43:  
|1.3.5. Ejercicios de carreras rápidas subiendo trechos.
 
|1.3.5. Ejercicios de carreras rápidas subiendo trechos.
 
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|1.3.6. Responsabilidad en las actividades colectivas para mejorar su capacidad de rapidez.
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|1.3.6. Actividades colectivas para mejorar su capacidad de rapidez.
 
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| colspan="1" rowspan="4" |1.4. Amplía gradualmente el grado de flexibilidad corporal.
 
| colspan="1" rowspan="4" |1.4. Amplía gradualmente el grado de flexibilidad corporal.
|1.4.1. Conceptos y características de flexibilidad y estiramiento corporal.
+
|1.4.1. Flexibilidad y estiramiento corporal, definición y características.
 
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|1.4.2. Ejercicios de movilidad de la columna vertebral
+
|1.4.2. Ejercicios de movilidad de la columna vertebral.
 
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|1.4.3. Ejercicios para la movilidad de los hombros, brazos y piernas en diferentes acciones motrices.
 
|1.4.3. Ejercicios para la movilidad de los hombros, brazos y piernas en diferentes acciones motrices.
 
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|1.4.4. Demuestra entusiasmo por experimentar actividades de flexibilidad.
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|1.4.4. Actividades para mejorar la flexibilidad.
 
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!style="width:33%"|Saberes
 
!style="width:33%"|Saberes
 
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| colspan="1" rowspan="59" |2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales en la diversidad.
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| colspan="1" rowspan="57" |2. Practica acciones físico deportivas favoreciendo relaciones interpersonales armoniosas en la diversidad.
 
| colspan="1" rowspan="6" |2.1. Aplica la técnica de los fundamentos del atletismo para su desarrollo deportivo.
 
| colspan="1" rowspan="6" |2.1. Aplica la técnica de los fundamentos del atletismo para su desarrollo deportivo.
 
|2.1.1. Características principales de la historia y conceptos técnicos del atletismo.
 
|2.1.1. Características principales de la historia y conceptos técnicos del atletismo.
Línea 67: Línea 67:  
|2.1.2. Reglas del atletismo en la práctica de las pruebas de campo y pista.
 
|2.1.2. Reglas del atletismo en la práctica de las pruebas de campo y pista.
 
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|2.1.3. Carreras rápidas y de relevos aplicando la técnica de salidas y llegada.
+
|2.1.3. Carreras de velocidad y relevos aplicando la técnica de salidas y llegada.
 
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|2.1.4. Saltos de altura utilizando la técnica ventral y tijera.
 
|2.1.4. Saltos de altura utilizando la técnica ventral y tijera.
Línea 73: Línea 73:  
|2.1.5. Impulsión de objeto de peso en diferentes acciones motrices aplicando las fases que lo integran.
 
|2.1.5. Impulsión de objeto de peso en diferentes acciones motrices aplicando las fases que lo integran.
 
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|2.1.6. Responsabilidad en el cumplimiento de las tareas asignadas en clase.
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|2.1.6. Importancia en el cumplimiento de las tareas asignadas en clase.
 
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| colspan="1" rowspan="9" |2.2. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del baloncesto mejorando su habilidad técnico deportiva.
+
| colspan="1" rowspan="8" |2.2. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del baloncesto mejorando su habilidad técnico deportiva.
 
|2.2.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del baloncesto.
 
|2.2.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del baloncesto.
 
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Línea 82: Línea 82:  
|2.2.3. Drible con cambios de velocidad y dirección.
 
|2.2.3. Drible con cambios de velocidad y dirección.
 
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|2.2.4. Ejercicios de pase en desplazamiento
+
|2.2.4. Ejercicios de pase en desplazamiento.
 
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|2.2.5. Movimientos de recepción y tiro al aro.
 
|2.2.5. Movimientos de recepción y tiro al aro.
Línea 92: Línea 92:  
|2.2.8. Interés por aumentar su capacidad técnica ofensiva y defensiva en diferentes situaciones.
 
|2.2.8. Interés por aumentar su capacidad técnica ofensiva y defensiva en diferentes situaciones.
 
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|2.2.9. Agrado al experimentar la práctica del baloncesto.
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| colspan="1" rowspan="7" |2.3. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del fútbol, mejorando su habilidad técnico-deportiva.
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  −
| colspan="1" rowspan="7" |2.3. Ejecuta coordinadamente los elementos técnicos del fútbol, mejorando su habilidad técnico deportiva.
   
|2.3.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del fútbol.
 
|2.3.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del fútbol.
 
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|2.3.2. Vinculación del concepto de elementos técnicos ofensivos y defensivos en la práctica deportiva
 
|2.3.2. Vinculación del concepto de elementos técnicos ofensivos y defensivos en la práctica deportiva
 
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|2.3.3. Conducción de balón con diversas zonas de contacto, sin y con oposición y con cambios de dirección y ritmo.
+
|2.3.3. Conducción de balón con diversas zonas de contacto:
 +
* sin y con oposición
 +
* con cambios de dirección y ritmo.
 
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|2.3.4. Tiros al marco.
 
|2.3.4. Tiros al marco.
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|2.3.7. Interés por la mejora individual en la aplicación de la técnica defensiva y ofensiva del fútbol.
 
|2.3.7. Interés por la mejora individual en la aplicación de la técnica defensiva y ofensiva del fútbol.
 
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| colspan="1" rowspan="7" |2.4. Realiza con dominio los elementos técnicos del voleibol, mejorando su habilidad técnico deportiva.
+
| colspan="1" rowspan="6" |2.4. Realiza con dominio los elementos técnicos del voleibol, mejorando su habilidad técnico deportiva.
 
|2.4.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del voleibol.
 
|2.4.1. Antecedentes históricos, conceptos y reglas del voleibol.
 
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|2.4.2. Vinculación de los conceptos de elementos técnicos ofensivos y defensivos del voleibol en la práctica deportiva.
 
|2.4.2. Vinculación de los conceptos de elementos técnicos ofensivos y defensivos del voleibol en la práctica deportiva.
 
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|2.4.3. Diferentes acciones motrices para desplazamientos, posiciones y rotaciones en la cancha
+
|2.4.3. Diferentes acciones motrices para desplazamientos, posiciones y rotaciones en la cancha.
 
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|2.4.4. Ejercicios para la recepción alta y media sin y con desplazamiento
+
|2.4.4. Recepción alta y media sin y con desplazamiento.
 
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|2.4.5. Ejercicios para el servicio frontal bajo
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|2.4.5. Servicio frontal bajo.
 
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|2.4.6. Acciones motrices para la práctica del voleo frontal.
 
|2.4.6. Acciones motrices para la práctica del voleo frontal.
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  −
|2.4.7. Interés por aumentar el grado de habilidad técnico deportiva del voleibol
   
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| colspan="1" rowspan="10" |2.5. Aplica de forma correcta los elementos técnicos del balonmano, optimizando su habilidad técnico deportiva.
 
| colspan="1" rowspan="10" |2.5. Aplica de forma correcta los elementos técnicos del balonmano, optimizando su habilidad técnico deportiva.
Línea 131: Línea 129:  
|2.5.3. Técnica ofensiva y defensiva en situaciones de juego para la posición fundamental y desplazamientos.
 
|2.5.3. Técnica ofensiva y defensiva en situaciones de juego para la posición fundamental y desplazamientos.
 
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|2.5.4. Manejo de balón y trabajo de pies en la técnica ofensiva
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|2.5.4. Manejo de balón y trabajo de pies en la técnica ofensiva.
 
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|2.5.5. El dribling y sus diferentes variantes.
 
|2.5.5. El dribling y sus diferentes variantes.
 
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|2.5.6. Pase aplicando las diferentes variantes.
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|2.5.6. Práctica de pase aplicando las diferentes variantes.
 
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|2.5.7. Recepción aplicando las diferentes variantes.
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|2.5.7. Ejercicios de recepción aplicando las diferentes variantes.
 
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|2.5.8. Tiro al marco aplicando las diferentes variantes.
 
|2.5.8. Tiro al marco aplicando las diferentes variantes.
Línea 156: Línea 154:  
|2.6.5. Composiciones gimnásticas aplicando los diferentes ritmos.
 
|2.6.5. Composiciones gimnásticas aplicando los diferentes ritmos.
 
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|2.6.6. Reconoce sus limitaciones de desempeño y se preocupa por superarlas apelando a sus habilidades y destrezas.
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|2.6.6. Importancia de reconocer limitaciones de desempeño y formas de superarlas apelando a las habilidades y destrezas.
 
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|2.6.7. Busca nuevas formas o alternativas para resolver una situación motriz y las pone en práctica.
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|2.6.7. Nuevas formas para resolver una situación motriz.
 
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| colspan="1" rowspan="7" |2.7. Vincula los elementos del ajedrez, para mejorar la habilidad de los procesos mentales.
 
| colspan="1" rowspan="7" |2.7. Vincula los elementos del ajedrez, para mejorar la habilidad de los procesos mentales.
Línea 248: Línea 246:  
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|Flexibilidad. (1o. y 2o. Básico)
+
|Flexibilidad. (1<sup>o</sup> y 2<sup>o</sup> Básico)
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Agilidad (3<sup>o</sup> Básico)
 
|Voleibol
 
|Voleibol
 
|Gimnasia Rítmica
 
|Gimnasia Rítmica
 
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