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Usuario:Editor/Primaria cancelado 2020/Educación Física/Malla Curricular Tercer Grado (editar)

Revisión del 12:48 11 ene 2020

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Línea 2: Línea 2:     
== Competencia 1 ==
 
== Competencia 1 ==
 +
'''Competencia:''' 1. Aplica las habilidades y destrezas de coordinación motriz general, adquiridas en las actividades físicas que realiza. 
 
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{| class="wikitable"
 
!Indicador
 
!Indicador
Línea 10: Línea 11:  
|
 
|
 
|
 
|
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="4" |1.1. Emplea habilidades y destrezas motrices específicas en ejercicios de desplazamiento.
 +
|1.1.1. Coordinación de desplazamiento caminando y corriendo.
 +
| colspan="1" rowspan="4" |
 +
* Se desplaza sin dificultad de diferentes formas.
 +
* Combina ejercicios de diferentes segmentos del cuerpo al desplazarse.
 +
* Participa en juegos que ponen en práctica el desplazamiento y orientación.
 +
|-
 +
|1.1.2. Coordinación de desplazamiento saltando
 +
 +
con pies juntos.
 +
|-
 +
|1.1.3. Coordinación de desplazamiento saltando
 +
 +
en un pie.
 +
|-
 +
|1.1.4. Juegos de coordinación para el desplazamiento.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="3" |1.2. Demuestra seguridad en actividades físicas que requieren equilibrio.
 +
|1.2.1. Ejercicios de coordinación y equilibrio.
 +
| colspan="1" rowspan="3" |
 +
* Realiza ejercicios de equilibrio estático sin dificultad.
 +
* Realiza ejercicios de equilibrio dinámico si dificultad.
 +
* Ejecuta ejercicios de coordinación y equilibrio dinámico mediante juegos.
 +
|-
 +
|1.2.3. Equilibrio estático y dinámico con diferentes puntos de apoyo.
 +
|-
 +
|1.2.4. Juegos de equilibrio.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="4" |1.3. Demuestra cambios en la mejora de la habilidad de desplazamiento como resultado de la tarea realizada.
 +
 +
.
 +
|1.3.1. Caminar
 +
* De frente
 +
* De espaldas
 +
* En zigzag
 +
| colspan="1" rowspan="4" |
 +
* Se desplaza con seguridad hacia atrás.
 +
* Atiende las indicaciones de cómo debe  desplazarse en diferentes formas y direcciones.
 +
* Se desplaza a diferentes velocidades sin  dificultad.
 +
|-
 +
|1.3.2. Correr:
 +
* De frente
 +
* De espaldas
 +
* En zigzag
 +
* Elevando rodillas
 +
* Con intervalos y  combinación con otros ejercicios.
 +
|-
 +
|1.3.3. Desplazamiento en diferentes velocidades:
 +
* Muy lento
 +
* Lento
 +
* Rápido
 +
* Muy Rápido
 +
|-
 +
|1.3.4. Desplazamiento con sentido o dirección de
 +
 +
trayecto.
 +
* Llegar a un punto fijo
 +
* Llegar a un punto fijo en  un tiempo específico.
 +
* Llegar a un punto fijo en el menor tiempo posible.
 +
* Llegar a un punto fijo en  determinado número de veces.
 
|}
 
|}
    
== Competencia 2 ==
 
== Competencia 2 ==
 +
'''Competencia:''' 2. Establece relación entre las habilidades de coordinación motriz y de acoplamiento funcional, de acuerdo a las actividades específicas que realiza individual y en equipo, con respeto a los demás.
 
{| class="wikitable"
 
{| class="wikitable"
 
!Indicador
 
!Indicador
Línea 21: Línea 84:  
|
 
|
 
|
 
|
−
|}
+
|-
 +
| colspan="1" rowspan="5" |2.1. Coordina sus funciones óculo manual y óculo pie, combinando carrera y salto en los ejercicios que se le requieren de forma individual y en equipo.
 +
|2.1.1. Calentamiento. (preparación inicial para la movilidad articular y muscular)
 +
| colspan="1" rowspan="5" |
 +
* Atiende las indicaciones para realizar un buen calentamiento.
 +
* Posee un buen impulso en los ejercicios de salto.
 +
* Combina salto y carrera sin dificultad.
 +
* Combina habilidades sensoriales y motrices.
 +
|-
 +
|2.1.2. Tipos de salto.
 +
 
 +
Por el tipo de impulso en el salto • Sin y con aceleración y carrera previa.
 +
 
 +
Por el objetivo del Salto
 +
 
 +
• Salvar un obstáculo.
 +
 
 +
• Ejecutando un lanzamiento.
 +
 
 +
• Ejecutando una recepción.
 +
|-
 +
|2.1.3. Etapas del salto
 +
|-
 +
|2.1.4. Coordinación de salto de carrera.
 +
|-
 +
|2.1.5. Salto sobre objetos pequeños.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="5" |2.2. Resuelve con eficacia situaciones motrices generales y específicas de habilidad en acciones de giro.
 +
|2.2.1. Giros sobre el eje longitudinal
 +
* Media vuelta
 +
* Vuelta completa
 +
| colspan="1" rowspan="5" |
 +
* Atiende las indicaciones de cómo realizar los giros.
 +
* Gira sin perder equilibrio y dirección.
 +
* Participa activamente en los ejercicios para  mejorar los giros.
 +
|-
 +
|2.2.2. Giros sobre el eje transversal
 +
* Hacia adelante
 +
* Hacia atrás
 +
* Hacia los lados
 +
* Lateral cruzando  piernas.
 +
|-
 +
|2.2.3. Tipos de giro
 +
 
 +
Por el tipo de apoyo:
 +
* En contacto con el suelo
 +
* En suspensión
 +
* Con apoyo de las manos  Por la combinación del giro
   −
== Competencia 3 ==
+
* Con marcha
−
{| class="wikitable"
+
* Con Carrera
−
!Indicador
+
* Con salto
−
!Contenidos
+
* Con lanzamiento
−
!Criterios de evaluación
+
* Con recepción.
 +
|-
 +
|2.2.3. Ejercicios de coordinación de giro y equilibrio.
 +
|-
 +
|2.2.4. Juegos para ejercitar giros.
 
|-
 
|-
 
|
 
|
 +
|2.3.1. Lanzamientos.
 
|
 
|
−
|
+
|-
 +
| colspan="1" rowspan="3" |2.3. Lanza y patea objetos con precisión en acciones vinculadas a la carrera y el salto.
 +
|2.3.2. Dirección de lanzamientos. Cerca - lejos
 +
 
 +
Arriba
 +
 
 +
A la derecha
 +
 
 +
A la izquierda
 +
| colspan="1" rowspan="3" |
 +
* Lanza con dirección diferentes tipos de  objetos.
 +
* Combina ejercicios de  lanzamiento en carrera y  salto, de baja dificultad.
 +
* Patea objetos con dirección determinada sin fallar.
 +
|-
 +
|2.3.3. Coordinación del lanzamiento
 +
* Óculo manual
 +
* Óculo pie  En posición fija y en desplazamiento.
 +
|-
 +
|2.3.4. Combinación de lanzamiento con carrera y salto.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="4" |2.4. Ejecuta danzas de forma expresiva y coordinadamente al compás de diversos ritmos.
 +
|2.4.1. Ritmo corporal. (Ejercicios libres)
 +
| colspan="1" rowspan="4" |• Realiza movimientos rítmicos corporales utilizando diferentes segmentos del cuerpo.
 +
 
 +
• Reconocesuubicación dentro de un cuadro gimnástico según lo indicado.
 +
 
 +
• Colabora activamente en el aprendizaje grupal del cuadro gimnástico.
 +
 
 +
• Ejecuta una formación básica dentro de un cuadro gimnástico.
 +
|-
 +
|2.4.2. Ritmos musicales. (Ejercicios libres) 
 +
|-
 +
|2.4.3. Cuadro gimnástico
 +
* Posición inicial
 +
* Pasos básicos
 +
* Formación básica
 +
* Desplazamiento 
 +
|-
 +
|2.4.4. Juegos rítmicos. 
 
|}
 
|}
   −
== Competencia 4 ==
+
== Competencia 3 ==
 +
'''Competencia:''' 3. Practica hábitos de higiene, de nutrición y de actividad física para conservar la salud.
 
{| class="wikitable"
 
{| class="wikitable"
 
!Indicador
 
!Indicador
Línea 43: Línea 197:  
|
 
|
 
|
 
|
−
|}
+
|-
 +
| colspan="1" rowspan="3" |3.1. Demuestra los beneficios que obtiene con la práctica de hábitos higiénicos.
 +
|3.1.1. Higiene personal
 +
* Lavado de manos
 +
* Cepillado de dientes
 +
* Limpieza de uñas
 +
* Limpieza de oídos
 +
* Corte y peinado de  cabello
 +
| colspan="1" rowspan="3" |
 +
* Manifiesta la importancia de practicar hábitos higiénicos.
 +
* Se presenta limpio y bañado a clases.
 +
* Es cuidadoso con su vestuario al realizar actividad física.
 +
|-
 +
|3.1.2. El baño diario
 +
|-
 +
|3.1.3. Uso de vestuario limpio.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="4" |3.2. Participa con entusiasmo en actividades físicas para mejorar su salud.
 +
|3.2.1. Ejercicios físicos básicos para mejorar hábitos de
 +
 
 +
actividad física.
 +
| colspan="1" rowspan="4" |
 +
* Comparte experiencias de vida saludable.
 +
* Socializa los hábitos acerca de las horas para dormir y descansar bien.
 +
* Contribuye a mantener limpio los servicios sanitarios del centro educativo
 +
|-
 +
|3.2.2. Vestuario adecuado para realizar ejercicio.
 +
|-
 +
|3.2.3. Importancia de las horas de descanso.
 +
|-
 +
|3.2.4. Uso y cuidado adecuado del servicio sanitario.
 +
|-
 +
| colspan="1" rowspan="3" |3.3. Participa en actividades que promocionan el consumo de alimentos naturales y nutritivos en el centro educativo.
 +
|3.3.1. Beneficios del consumo de alimentos naturales en el
   −
== Competencia 5 ==
+
cuerpo.
−
{| class="wikitable"
+
| colspan="1" rowspan="3" |
−
!Indicador
+
* Colabora en actividades que se realizan en el centro educativo que promueven la alimentación saludable.
−
!Contenidos
+
* Demuestra interés por alimentarse sanamente.
−
!Criterios de evaluación
+
* Se mantiene hidratado.
 +
|-
 +
|3.3.2. Hidratación antes, durante y después de realizar actividad física. 
 
|-
 
|-
−
|
+
|3.3.3. Horario adecuado para consumir alimentos. 
−
|
  −
|
   
|}
 
|}
−
   
[[Categoría:Primaria]]
 
[[Categoría:Primaria]]
 
[[Categoría:Malla Curricular]]
 
[[Categoría:Malla Curricular]]
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