| Línea 21: |
Línea 21: |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | | rowspan="7" |1.2. Supera progresivamente el cansancio o fatiga de brazos y piernas como resultado de la aplicación de la fuerza rápida. | | | rowspan="7" |1.2. Supera progresivamente el cansancio o fatiga de brazos y piernas como resultado de la aplicación de la fuerza rápida. |
| − | |1.2.1. Categorías y características conceptuales de resistencia de fuerza rápida. | + | |[[1.2.1. Categorías y características conceptuales de resistencia de fuerza rápida.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |1.2.2. Tipos de contracción muscular en procesos anaeróbicos y aportes energéticos. | + | |[[1.2.2. Tipos de contracción muscular en procesos anaeróbicos y aportes energéticos.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | |1.2.3. Ejercicios de brazos con diferentes pesos y variantes de tiempo (no superiores a 10 segundos). | | |1.2.3. Ejercicios de brazos con diferentes pesos y variantes de tiempo (no superiores a 10 segundos). |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |1.2.4. Ejercicios de piernas utilizando diferentes pesos con variantes de tiempo no superiores a 10 segundos. | + | |[[1.2.4. Ejercicios de piernas utilizando diferentes pesos con variantes de tiempo no superiores a 10 segundos.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |1.2.5. Trepar y escalar aplicando fuerza rápida. | + | |[[1.2.5. Trepar y escalar aplicando fuerza rápida.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |1.2.6. Arrancadas explosivas en carreras en diferentes direcciones. | + | |[[1.2.6. Arrancadas explosivas en carreras en diferentes direcciones.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | |1.2.7. Actividades motrices aplicadas a la fuerza rápida. | | |1.2.7. Actividades motrices aplicadas a la fuerza rápida. |
| Línea 68: |
Línea 68: |
| | !style="width:33%"|Saberes | | !style="width:33%"|Saberes |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | | rowspan="46" |[[2. Ejecuta la práctica deportiva constante para la mejora de la destreza motriz y el fomento de valores en su contexto.]] | + | | rowspan="46" |c |
| | | rowspan="6" |2.1. Incrementa gradualmente el rendimiento individual en la ejecución de las carreras de velocidad, relevos, saltos e impulsión de bala. | | | rowspan="6" |2.1. Incrementa gradualmente el rendimiento individual en la ejecución de las carreras de velocidad, relevos, saltos e impulsión de bala. |
| | |2.1.1. Caracterización de los conceptos de los eventos de pista y campo. | | |2.1.1. Caracterización de los conceptos de los eventos de pista y campo. |
| Línea 85: |
Línea 85: |
| | |2.2.1. Definición de los conceptos de los elementos y las acciones técnicas en la práctica del baloncesto. | | |2.2.1. Definición de los conceptos de los elementos y las acciones técnicas en la práctica del baloncesto. |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.2. Técnica ofensiva en fintas y pantallas. | + | |[[2.2.2. Técnica ofensiva en fintas y pantallas.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.3. Fintas al pase, tiro y entrada. | + | |[[2.2.3. Fintas al pase, tiro y entrada.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.4. Combinación de diferentes pantallas: | + | |[[2.2.4. Combinación de diferentes pantallas]]: |
| | | | |
| | * Directa | | * Directa |
| Línea 97: |
Línea 97: |
| | * Deliberada | | * Deliberada |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.5. Ejercicios de marcaje al driblador. | + | |[[2.2.5. Ejercicios de marcaje al driblador.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.6. Acciones técnicas nivel I (dos o más elementos técnicos en sucesión). | + | |[[2.2.6. Acciones técnicas nivel I (dos o más elementos técnicos en sucesión).]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |2.2.7. Diferentes tiros y doble ritmo. | + | |[[2.2.7. Diferentes tiros y doble ritmo.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | |2.2.8. Mejora de las técnicas ofensivas y defensivas en diferentes situaciones de juego. | | |2.2.8. Mejora de las técnicas ofensivas y defensivas en diferentes situaciones de juego. |
| Línea 253: |
Línea 253: |
| | |3.3.1. Beneficios de dormir bien para la conservación de la salud. | | |3.3.1. Beneficios de dormir bien para la conservación de la salud. |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| − | |3.3.2. Beneficios de la actividad física. | + | |[[3.3.2. Beneficios de la actividad física.]] |
| | |- valign="top" | | |- valign="top" |
| | |3.3.3. Incidencia de la actividad física en la mejora de las relaciones interpersonales y la inclusión. | | |3.3.3. Incidencia de la actividad física en la mejora de las relaciones interpersonales y la inclusión. |