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| | === Introducción === | | === Introducción === |
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| | + | El orden de las ideas de un texto y su relación entre sí generan coherencia y cohesión y, con ello, claridad. Redactar artículos informativos o de opinión para una revista ayudará a los estudiantes a desarrollar sus habilidades. |
| | + | === Recursos didácticos === |
| | + | * Textos breves para identificar la idea principal, las ideas secundarias y los nexos. |
| | + | === Inicio === |
| | + | Solicite a los estudiantes que lean el texto y que luego subrayen la idea principal de cada párrafo. |
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| | + | Pida que unan las ideas principales en un párrafo. |
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| | + | Ver tu teléfono en la noche podría quitarte el sueño (texto completo) |
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| | + | Altera la región del cerebro que nos prepara para dormir, según un estudio en ratones. |
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| | + | ¿Sufres de insomnio? ¿Sientes que descansas poco? La culpa tal vez sea de tu smartphone. Así lo sugiere un nuevo estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, en el que se ha identificado que el circuito cerebral relacionado con la vigilia y el sueño es el mismo que el sistema de recompensa, encargado de liberar dopamina, neurotransmisor que regula el comportamiento entre los seres humanos. |
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| | + | Para poder conciliar el sueño es importante tener un ambiente adecuado que lo favorezca, mantener horarios regulares, acostándose y levantándose siempre a la misma hora. Por el contrario, otras conductas, como el estar pendientes de los mensajes en el teléfono o cualquier otra actividad excitante disminuyen las ganas de dormir. |
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| | + | El grupo de investigadores, liderados por el español Luis de Lecea, han identificado el circuito cerebral que nos prepara para dormir y que es indispensable para mantenernos despiertos o dormidos. Tal vez parece obvio que el sistema de recompensa, que nos dirige a objetivos como huir del peligro y buscar aquello que nos asegura la supervivencia y nos da bienestar, tiene que estar coordinado con el ciclo de sueño-vigilia. Y es que el funcionamiento de ambos sistemas está interconectado. Y hasta ahora no se había hallado la zona del cerebro donde se produce la integración entre ambos sistemas. |
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| | + | El siguiente paso de los científicos es probarlo en humanos, ya que el estudio se realizó en ratones. “Este es el primer hallazgo de un lugar en el cerebro donde se inicia la preparación para el sueño. Es probable que los seres humanos tengamos uno también. Si estamos interrumpiendo esta preparación mediante, por ejemplo, leer el correo electrónico o videojuegos, que no sólo emiten luz sino que activan nuestras emociones y ponen el marcha el circuito dopaminérgico del área tegmental ventral (VTA), es fácil entender por qué somos más propensos a tener problemas para conciliar el sueño”, explicó De Lecea a ABC.es. (TecReview, 2016) |
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| | + | Ver tu teléfono en la noche podría quitarte el sueño (texto resumido) |
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| − | === Recursos didácticos ===
| + | ¿Sufres de insomnio? ¿Sientes que descansas poco? La culpa tal vez sea de tu smartphone. Para poder conciliar el sueño es importante tener un ambiente adecuado que lo favorezca, mantener horarios regulares, acostándose y levantándose siempre a la misma hora. El grupo de investigadores, liderados por el español Luis de Lecea, han identificado el circuito cerebral que nos prepara para dormir y que es indispensable para mantenernos despiertos o dormidos. El siguiente paso de los científicos es probarlo en humanos, ya que el estudio se realizó en ratones. |
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| | + | 2. Revise y comente con los estudiantes el ejercicio. Pida que respondan: ¿Cuál es el tema del artículo? |
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| | + | Solicite a los estudiantes que agreguen ideas secundarias a las ideas principales para formar un texto. |
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| | + | • El maíz es importante porque es fuente de alimento para los guatemaltecos. |
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| − | === Inicio ===
| + | • Hay diferentes variedades de maíz. |
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| − | <div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px"> | + | • Esta es una planta de la cual se puede aprovechar todo: hojas, raíces, caña, granos, mazorca, flor. <div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px"> |
| | <center>'''Verificación de actividades'''</center> | | <center>'''Verificación de actividades'''</center> |
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