Sesión 28, Segundo Grado – Educación Física
| Guías metodológicas para el docente de Ciclo Básico/Educación Física/Segundo Grado/Sesión 28 | |
|---|---|
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| Autor | Ministerio de Educación de Guatemala |
| Área | Educación Física |
| Nivel y/o grado | Básico 2do grado |
| Competencia | |
| Indicador | |
| Saber declarativo | |
| Tipo de licencia | Derechos reservados con copia libre |
| Formato | HTML; PDF |
| Responsable de curación | Editor |
| Última actualización | 2020/11/05 |
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Descripción del recurso[editar | editar código]
Introducción[editar | editar código]
En todas las sesiones de Educación Física se deben tomar en cuenta los tres componentes del área: condicionamiento físico, coordinación de la habilidad técnicodeportiva e higiene y salud. En esta sesión el estudiante trabajará flexibilidad y voleibol, específicamente situaciones reglamentadas de juego y beneficios de la actividad física.
Recursos didácticos[editar | editar código]
- red de voleibol
- balones de voleibol
- conos
- cuerdas
- aros
Inicio[editar | editar código]
Inicie la sesión explicando las actividades que realizarán y lo que se quiere alcanzar con ellas.
Explique a los estudiantes los beneficios de la actividad física como parte fundamental de su desarrollo integral.
Recuerde a los estudiantes la importancia del calentamiento y dirija los ejercicios.
- Movimientos de cabeza hacia los lados, hasta ocho veces por lado.
- Rotación de brazos alternando cada lado hasta ocho veces.
- Movimientos de cadera hacia los lados y círculos con la cadera.
- Círculos con las piernas semiflexionadas y las manos en las rodillas.
- Trote en el mismo lugar y después desplazándose en distancias cortas.
Preste atención a que todos los estudiantes ejecuten de manera correcta los diferentes ejercicios.
Desarrollo[editar | editar código]
Relacione la teoría con la práctica de los conceptos técnicos de la flexibilidad y el voleibol.
Dirija los ejercicios.
- Ejercicio 1
- Se marca el terreno de 6 m ancho por 12 de largo. En el centro, a todo lo ancho, se tiende una cuerda a 1.80 m de altura, que divide el terreno en dos. Las líneas finales serán la zona de saque. Los estudiantes se distribuyen en igual cantidad a ambos lados del terreno. A una señal del docente, el estudiante al que le corresponde el saque golpea el balón con el punto por abajo, para pasarla por encima de la cuerda. Los jugadores del otro equipo tratan de atraparla antes de que rebote en el suelo, para entregarla posteriormente al compañero del equipo al que le corresponde el saque. Gana el equipo que más veces logre atrapar la pelota sin que pique en el piso.
- Ejercicio 2
- Se permite solo el saque por abajo.
- La pelota debe ser atrapada dentro de los límites del terreno.
- Se delimita un área de 12 m de largo por 6 m de ancho. En el centro del terreno, a todo lo ancho, se tiende una cuerda a 1.80 m de altura, dividiendo el terreno en dos partes iguales. A cada lado del terreno, se traza una línea central a lo ancho, quedando el terreno dividiendo en 4 partes de 3 m de fondo y 6 m de ancho. Los integrantes del equipo al que le corresponde el saque se colocan en la zona más próxima al área de saque. Los integrantes del equipo contrario se colocan en las zonas delanteras. Los integrantes del equipo que se encuentra a la ofensiva realizan el saque de uno y otro lado, con el objetivo de pasar el balón por encima de la cuerda y dirigirlo a la zona donde se encuentran sus compañeros. Los integrantes del equipo contrario tratan de interceptar la bola dentro de los límites de la zona de 3 m designada para ellos, evitando la posibilidad de que el equipo contrario obtenga un tanto. Después, se invierten los papeles.
- El saque es válido si no es interceptado por el equipo contrario y atrapado por algún integrante del equipo que está al saque, antes de que rebote en el piso.
- El equipo que se encuentra a la defensiva solo puede interceptar la pelota en la zona de defensa.
- El saque se realizará de uno y otro lado, hasta que todos los integrantes del equipo lo hayan realizado. Luego invertir papeles.
- Gana el equipo que más veces logre dirigir la pelota a sus compañeros sin que sea interceptada por el contrario.
Verifique que los estudiantes apliquen correctamente las diferentes técnicas. En caso de errores comente con ellos en qué consiste el error y cómo pueden corregirlo.
Motive la participación de todos los estudiantes.
Cierre[editar | editar código]
Nombre a un estudiante para que seleccione y dirija los ejercicios de vuelta a la calma.
Evaluación[editar | editar código]
Dé seguimiento al progreso de los estudiantes por medio de una escala de rango.
| No. | Criterios a evaluar | Siempre (5 pts.) |
A veces (4 pts.) |
Escasamente (2 pts.) |
Nunca (1 pt.) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Lleva el control de frecuencia cardíaca en diferentes tipos de actividad física. | ||||
| 2. | Realiza los gestos técnicos de forma aceptable al participar en las actividades. | ||||
| 3. | Demuestra nivel de dominio en la cancha relacionando fundamentos técnicos, tácticos y reglas, dependiendo de las situaciones de juego que se presenten. | ||||
| 4. | Demuestra seguridad y control en la ejecución de las tareas asignadas. | ||||
| 5. | Demuestra seguridad y control del balón en fuerza, distancia, altura y trayectoria correcta. |
Capacidad o destreza para hacer algo bien o con facilidad.
Un grupo de personas que trabajan hacia una meta común para el cual todos son mutuamente responsables.