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, hace 3 años
{{Recurso educativo AEIF
|Autor=Ministerio de Educación de Guatemala;
|Área=Educación Física
|Grado=Básico 3er grado
|Competencia=1. Practica las capacidades condicionales pertinentes para un buen rendimiento físico.;
2. Realiza prácticas deportivas promoviendo la responsabilidad y la comunicación en la comunidad.;
3. Organiza un plan de actividad física permanente para mejoramiento de la calidad de vida individual y familiar.
|Indicador=1.2. Aplica la fuerza resistencia en repetidas contracciones musculares y periodos de tiempo sin deformar la técnica del ejercicio.;
2.2. Resuelve correctamente situaciones técnicas defensivas y ofensivas del baloncesto.;
3.2. Expone las etapas de un proyecto productivo, tomado en relación a la actividad física.
|Saber declarativo=1.2.5. Arrancadas explosivas de carreras en diferentes direcciones.;
2.2.4. Ejercicios y actividades de rebote con encajonamiento.;
3.2.2. Alimentos según su valor calórico en dependencia de la actividad física aprovechando los recursos de su contexto.
|Tipo de licencia=Derechos reservados con copia libre
|Formato=HTML; PDF
|Responsable de curación=Editor;
|Última actualización=2020/11/11
}}
{{Calificación de recurso}}
==Descripción del recurso==
<div style="border:solid 1px; border-radius:8px; padding:8px; width:25%; margin-bottom:10px">
<center>'''Tiempo sugerido'''</center>
<center>2 períodos</center>
</div>
=== Introducción ===
En todas las sesiones de Educación Física se deben tomar en cuenta los tres componentes del área: condicionamiento físico, coordinación de la habilidad técnicodeportiva e higiene y salud. En esta sesión el estudiante trabajará fuerza resistencia y baloncesto.
=== Recursos didácticos ===
* Balones de baloncesto
* Yeso o tiza
* Papelógrafo
* Cronómetro
* Conos
* Cuerdas
* Colchonetas
=== Inicio ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Organice a los estudiantes de tal manera que les permita atender a la explicación sobre las experiencias de aprendizaje que usted quiere desarrollar en ellos.
* Explique a sus estudiantes sobre el valor calórico de los alimentos y cómo influyen en la actividad física y pida voluntariamente que los estudiantes den ejemplos.
* Organizados en un círculo realizan movimientos de rotación de cabeza, 8 repeticiones.
* Movimientos de rotación de brazos hacia adelante y atrás.
* Rotación de tobillos.
* Saltos en el mismo lugar con ambos pies hacia diferentes direcciones.
* Estiramientos de extremidades inferiores y superiores.
* En hileras los estudiantes corren hacia adelante y atrás en un espacio determinado.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Incentive a los estudiantes a que realicen de manera adecuada los ejercicios que se plantean, con el objetivo de evitar lesiones durante o después de la actividad física.
</div>
=== Desarrollo ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}En las experiencias prácticas explique a los estudiantes cómo deberán realizar los ejercicios para la aplicación correcta de los fundamentos del baloncesto.
* Los estudiantes empiezan a trabajar la extensión completa de fuerza resistencia desde la posición de peso muerto. Extienden toda la cadena posterior lanzando el balón en vertical.
* Arrancada desde colgado: de forma individual con una barra colgado en los brazos, realizan una ligera flexión de piernas y a continuación de forma explosiva extienden todo el cuerpo, llevando la barra arriba con flexión de brazos.
* En grupos de cuatro, un compañero estará sentado con cuerdas atadas a la cintura y detenidas por los otros compañeros. A la señal se levantará y intentará avanzar mientras los otros compañeros evitan que avance.
* En tercias, un estudiante lanza el balón hacia el tablero y los otros dos van al rebote. Quien lo tome se queda con la posesión de balón mientras los otros dos realizan encajonamiento.
* Se forman grupos de 6. Cuatro estudiantes formarán un cuadrado, realizando lanzamiento al tablero, y buscarán el rebote. Los otros 2 harán encajonamiento al que posea el balón.
* De forma grupal crearán un bosque de brazos, uno lanzará el balón hacia arriba y todos van al rebote. Los que no consiguen agarrar el balón realizarán encajonamiento a quien posea el balón.
* En tercias, colocar elementos formando un cuadro. Dentro del cuadro se ubicará un estudiantes y a la señal lanzarán el balón hacia el tablero. Los otros dos buscaran el rebote. Quien no lo consiga realizará encajonamiento.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
Observe a los estudiantes al trabajar, motívelos a realizar los ejercicios de manera consciente y responsable.
</div>
=== Cierre ===
{{Plantilla:Icono guía docente Básico|nombre=todo el grupo}}Debe exponer a los estudiantes la importancia que tiene esta parte de la clase debido a que vuelve a la calma su organismo.
* Caminar alrededor del espacio de trabajo.
* Correr una distancia de 20 mts., trotar 10 mts, y caminar 20 mts. más, varias veces.
* Realizar ejercicios de inhalación y exhalación mientras caminan.
* Caminar aflojando músculos.
* Reflexión sobre lo interesante de la clase.
<div style="border:dotted 1px; border-radius:8px; padding:5px; clear:both; margin-top:5px">
<center>'''Verificación de actividades'''</center>
</div>
=== Evaluación ===
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:10%"| Sí
! style="width:10%"| No
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 6.
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|}
{| class="wikitable" style="width:100%"
! style="width:10%"| No.
! Criterios a evaluar
! style="width:15%"| <small>Siempre<br>(4 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>A veces<br>(3 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Escasamente<br>(2 pts.)</small>
! style="width:15%"| <small>Nunca<br>(1 pt.)</small>
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 5.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center"| 6.
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|}
Compruebe por medio de la siguiente rúbrica los aprendizajes alcanzados por cada estudiante.
{| class="wikitable" style="width:100%"
! rowspan="2" style="width:5%" |No.
! rowspan="2" |Criterios a evaluar
! rowspan="2" style="width:15%" |Tiempo de ejecución
! colspan="3" |Coordinación
! colspan="3" |Velocidad
! colspan="3" |Efectividad
|-
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
! style="width:5%" |E
! style="width:5%" |B
! style="width:5%" |R
|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |1.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |2.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |3.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |4.
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|- valign="top"
| style="height:1em; text-align:center" |5.
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|-
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| style="text-align:right" |Total
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|}
'''Nivel cualitativo:''' E = excelente, B = bueno, R = regular.
{{Título y superior}}
Por medio de una escala de rango registrará el logro de los aprendizajes de los estudiantes.
[[Categoría:Recursos]]