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==Unidad 2==
 
==Unidad 2==
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{|class="wikitable" style="width:95%; margin:1em auto 1em auto; border: 1.5px  solid #6e5fa9;"
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Competencias'''
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Indicadores de logro'''
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Contenidos orientados a actividades de aprendizaje'''
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Criterios de evaluación'''
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Dosificación (Secuencia de aprendizajes)'''
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|style="background:#6e5fa9; color:#ffffff;"|'''Cantidad de sesiones por aprendizaje'''
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|-valign="top"
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|rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.Practica actividades físicas mejorando su condición física para una vida saludable y social.
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|rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.1. Desarrolla gradualmente la resistencia de media duración por medio de recorridos, saltos de cuerda  o subir el escalón sin dificultad.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.1.2. Ejecución de carreras de resistencia de media duración en distancia de 600-1,500 metros.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Realiza series de ejercicios y movimientos suaves antes de cualquier actividad física a manera que el cuerpo se vaya preparando y adaptando a las distintas fases de dicha actividad para prevenir lesiones y restablecer la movilidad de las articulaciones.
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|rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Carrera de resistencia de media duración
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Práctica de carreras con tiempo
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Salto de cuerda Prueba de escalón
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|style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.1.3. Práctica de secuencia de carreras de 2 a 8 minutos.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Alcanza de forma progresiva diferentes tiempos hasta llegar al tiempo máximo en las carreras de media duración.
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|style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1.1.4. Realización de secuencias de salto a la cuerda o prueba del escalón de 2 a 8 minutos.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Salta la cuerda de 2 a 4 minutos de forma progresiva y gradual, combinando diferentes variantes según su capacidad.
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|rowspan="2"style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|4. Sube y baja un escalón de 50 centímetros de altura durante 4 minutos.
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|-valign="top"
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|rowspan="9" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Ejecuta la práctica deportiva constante para la mejora de la destreza motriz y el fomento de valores en su contexto.
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|rowspan="5" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.1. Incrementa gradualmente el rendimiento individual en la ejecución de las carreras de velocidad, relevos, saltos e impulsión de bala.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.1.3. Ejercitación de carreras de relevos.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Realiza rutinas de saltos aplicando la técnica específica de cada uno.
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|rowspan="5" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Carreras de relevos
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Salto de longitud. Salto de altura
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Impulsión de bala
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|style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.1.4. Ejercitación de salto de longitud y de altura (ventral y tijera) aplicando técnica correcta.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Supera en cada práctica el recorrido del salto de longitud.
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3. Desarrolla la técnica correcta de cada uno de los saltos que realiza.
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|style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|rowspan="3" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.1.5. Impulsión completa de la bala con la técnica correcta.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|4. Supera en cada práctica la altura del salto alto.
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|rowspan="3" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|5. Mejora la fuerza en la impulsión de la bala.
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|6. Mejora la técnica en la impulsión de bala.
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|-valign="top"
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|rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.2. Aplica progresivamente de forma correcta la técnica ofensiva y defensiva en  el baloncesto utilizando su creatividad.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.2.2. Ejecución de la técnica ofensiva en fintas y pantallas.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Realiza la técnica correcta en la ejecución de fintas.
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|rowspan="4" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Baloncesto: Fintas, pase, tiro y entrada
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Combinación de pantallas
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|rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.2.3. Ejercitación de fintas al pase, tiro y entrada.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Combina consecutivamente los ejercicios de finta, pase, tiro y entrada.
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|-valign="top"
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|rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2.2.4. Combinación de diferentes pantallas.
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*Directa
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*Indirecta
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*Deliberada
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Domina los tres tipos de finta.
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|rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|4. Ejecuta la finta adecuada según la situación deportiva que se presente.
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|-valign="top"
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|rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3. Integra hábitos higiénicos y medidas preventivas de seguridad en actividades físico deportivas y de la vida diaria.
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|rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.1. Aplica correctamente las técnicas de respiración y relajación de acuerdo al incremento del pulso cardiaco durante la actividad física.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.1.1. Fórmula para establecer la Frecuencia Cardiaca Máxima (FCM), zonas aeróbicas y frecuencia cardiaca (F.C).
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|1. Aplica la fórmula de Fox y Haskell para determinar la FC en diversas actividades físicas (220 - edad del estudiante para hombres y 225 mujeres).
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|rowspan="2" style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Higiene y salud
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|rowspan="2" style="text-align:center; border: 0.5px solid #6e5fa9;"|Este es un eje transversal y se desarrolla en toda la unidad.
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|-valign="top"
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|3.1.2. Realización de técnicas elementales de la respiración y relajación específicas para desarrollar las capacidades coordinativas.
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|style="border: 0.5px solid #6e5fa9;"|2. Aplica diferentes técnicas de relajación muscular adecuadas a la actividad física realizada.
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|}
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==Unidad 3==
 
==Unidad 3==
 
==Unidad 4==
 
==Unidad 4==
 
[[Categoría: Educación Física]]
 
[[Categoría: Educación Física]]
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