Línea 134: |
Línea 134: |
| | | |
| Las instrucciones se proporcionan en clases, hay acciones individuales que se deben realizar en casa, finalmente, en conjunto se comparte la experiencia de aprendizaje en el proyecto. | | Las instrucciones se proporcionan en clases, hay acciones individuales que se deben realizar en casa, finalmente, en conjunto se comparte la experiencia de aprendizaje en el proyecto. |
− | {| class="wikitable" | + | {| class="wikitable" style="width:75%; margin:1em auto 1em auto" |
− | |Paso | + | !style="width:10%"| Paso |
− | |Acción
| + | !Acción |
− | |Temporalidad | + | !style="width:30%"| Temporalidad |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | | colspan="3" rowspan="1" |Instrucciones para realizarlas en casa:
| + | ! colspan="3" rowspan="1" |Instrucciones para realizarlas en casa |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |1 | + | |<center>1</center> |
− | |Buscar las herramientas necesarias: | + | |Buscar las herramientas necesarias: un cuaderno o diario exclusivo para el proyecto «Cultivo de emociones», lapicero o lápiz. |
− | un cuaderno o diario exclusivo para el proyecto «Cultivo de emociones», lapicero o lápiz. | |
| | | | | |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |2 | + | |<center>2</center> |
| |Elegir un lugar que brinde mayor agrado y seguridad. | | |Elegir un lugar que brinde mayor agrado y seguridad. |
| | | | | |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |3 | + | |<center>3</center> |
| |Elegir el momento más oportuno para dedicar un tiempo. | | |Elegir el momento más oportuno para dedicar un tiempo. |
| |Se sugieres 10 o más minutos cada día de la semana. | | |Se sugieres 10 o más minutos cada día de la semana. |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |4 | + | |<center>4</center> |
| |Sentir y pensar en: ¿Cómo me siento hoy?, escribir en el cuaderno o diario tal como vienen esos sentimientos y pensamientos; ser lo más sincero consigo mismo. | | |Sentir y pensar en: ¿Cómo me siento hoy?, escribir en el cuaderno o diario tal como vienen esos sentimientos y pensamientos; ser lo más sincero consigo mismo. |
− | |Primera semana Día 1,2,3,4,5,6 7 | + | |Primera semana<br>Día 1,2,3,4,5,6 7 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |5 | + | |<center>5</center> |
| |Leer lo escrito durante la semana anterior, subrayar de un color las emociones que se sintieron y de otro color los pensamientos. | | |Leer lo escrito durante la semana anterior, subrayar de un color las emociones que se sintieron y de otro color los pensamientos. |
− | |Segunda semana Día 1 | + | |Segunda semana<br>Día 1 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |6 | + | |<center>6</center> |
| |Reflexionar cuáles emociones y pensamientos favorecieron la relación con la familia, amigos y compañeros y cuáles no. | | |Reflexionar cuáles emociones y pensamientos favorecieron la relación con la familia, amigos y compañeros y cuáles no. |
| |Día 2 | | |Día 2 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |7 | + | |<center>7</center> |
| |Observar y registrar las emociones de las otras personas con quienes se relaciona cada día y anotarlas en el cuaderno o diario. | | |Observar y registrar las emociones de las otras personas con quienes se relaciona cada día y anotarlas en el cuaderno o diario. |
| |Día 3, 4, 5, 6 y 7 | | |Día 3, 4, 5, 6 y 7 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |8 | + | |<center>8</center> |
| |Leer lo escrito de la observación de la semana anterior, subrayar de un color las emociones «que me animaron, me hicieron sentir seguro, alegre y de otro color las que me hicieron sentir triste, enojado, furioso o con miedo». | | |Leer lo escrito de la observación de la semana anterior, subrayar de un color las emociones «que me animaron, me hicieron sentir seguro, alegre y de otro color las que me hicieron sentir triste, enojado, furioso o con miedo». |
− | |Tercera semana Día 1 | + | |Tercera semana<br>Día 1 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |9 | + | |<center>9</center> |
| |Identificar las decisiones tomadas al sentir cada emoción, hacer un listado de esas decisiones. | | |Identificar las decisiones tomadas al sentir cada emoción, hacer un listado de esas decisiones. |
| |Día 2 | | |Día 2 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |10 | + | |<center>10</center> |
| |Reflexionar acerca de las decisiones que se toman como respuesta a las emociones que expresan otras personas y escribirlo en el cuaderno o diario. | | |Reflexionar acerca de las decisiones que se toman como respuesta a las emociones que expresan otras personas y escribirlo en el cuaderno o diario. |
| |Día 3 | | |Día 3 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |11 | + | |<center>11</center> |
| |Decidir y escribir las acciones que se proponen realizar a raíz de la experiencia del «Cultivo de emociones», que favorezcan la convivencia pacífica. | | |Decidir y escribir las acciones que se proponen realizar a raíz de la experiencia del «Cultivo de emociones», que favorezcan la convivencia pacífica. |
| |Día 4 | | |Día 4 |
− | |- | + | |- valign="top" |
− | |12 | + | |<center>12</center> |
| |Compartir las conclusiones con la familia, amigos o compañeros. | | |Compartir las conclusiones con la familia, amigos o compañeros. |
| |Día 5 | | |Día 5 |